首页 > 健康生活 > 健康养生 > 四川麻辣凉拌菜教程

四川麻辣凉拌菜教程

来源:潮女谷    阅读: 2.66W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

四川麻辣凉拌菜教程,四川,天府之国,川菜又是八大菜系之一,以鲜香麻辣为特色,深受非常多人的喜爱,特别是爱吃辣的人,简直看到就想流口水,夏天到了,非常适合吃凉拌菜,为大家分享几篇四川麻辣凉拌菜教程吧。

四川麻辣凉拌菜教程1

一、口水鸡

原料:肥嫩公鸡1只,黑芝麻、白芝麻、白糖各15克,味极鲜50g,干辣椒、葱花各35g,菜籽油25g,香油75g,芝麻酱、姜汁水各10g,味精、花椒、醋各5g,料包(大料2颗、花椒8粒、桂皮1小块、小茴香8粒、香叶1片),盐适量

四川麻辣凉拌菜教程

制作:

1、将鸡洗净去毛氽水后,放入汤锅中并加入料包、老姜2片、葱白段1段煮15分钟后,加少许盐后再加少许冷水,将鸡翻面再煮10分钟,再加冷水将鸡翻面再煮直至用竹签刺入鸡皮约1厘米处,而鸡身上无血水冒出时将鸡捞出沥水,待鸡表面略干时,将芝麻油50g涂抹鸡的全身备用;

2、将干辣椒放入炒锅中略炒,放几滴菜籽油炒香,然后捣成粗末,与适量的熟菜籽油调成红油备用;

3、将白芝麻炒香。花椒也炒香后磨成粉。将芝麻酱和芝麻油各一半拌匀备用;

4、将鸡斩成块,加入味极鲜、红油、香油、余下的芝麻酱和香油、白芝麻、白糖、葱花、花椒粉、味精、姜汁水、醋拌匀即可。

四川麻辣凉拌菜教程 第2张

二、泡椒凤爪

原料:鸡爪450g,芹菜50g,老盐水1000g,野山椒1瓶,白醋50g,泡红辣椒节、泡子姜、醪糟汁各45g,鲜花椒20粒,味精10g,盐8g

制作:

1、将芹菜洗净切5厘米长的段,鸡爪去老皮、指尖洗净沥水,斩两段,放入开水中氽水去血末后再清洗干净;

2、炒锅中加入适量清水烧开后放入鸡爪煮至八成熟捞出,表面抹匀盐后放入坛子中;

3、往坛子中加入芹菜段、泡红辣椒节、鲜花椒、野山椒、白醋、醪糟汁、味精和老盐水,浸泡6小时后即可。

四川麻辣凉拌菜教程 第3张

三、麻辣猪手

原料:猪蹄500、盐、味精、鸡精、白糖、川椒油、麻椒油、生姜、葱、陈醋适量

做法:

1、将猪手洗净顺指缝竖切后氽沸水,再清洗干净后备用;

2、生姜和葱分别切细丝;

3、汤锅加适量水,加入少许盐,放入猪角煮熟,捞出去骨切块;

4、将制好的猪手装盘,将味精、鸡精、白糖、川椒油、麻椒油、陈醋调匀,均匀撒在猎手上,表面撒葱姜丝即可。

四川麻辣凉拌菜教程2

四川凉拌菜的做法:凉拌菜

材料

原料:黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜、姜、干辣椒

配料:盐、鸡精、味极鲜、醋、香油、花生油

四川麻辣凉拌菜教程 第4张

做法

1:分别将胡萝卜、黄瓜、蒜、姜洗净切丝

2:将香菜洗净切段,干辣椒切小段

3:用花生油炝切好的干辣椒

我采用的方法是先把底锅的水分靠干,然后放入干辣椒

闻到些许辣味儿后再倒入适量的花生油,稍稍炝一回即可

4:将切好的胡萝卜丝、黄瓜丝、蒜丝、姜丝、香菜段放在大碗内

加盐、鸡精、吸极鲜、醋、香油拌匀

5:再把调好的所有材料倒入锅内,拌匀即可

四川凉拌菜的做法:凉拌三丝

凉拌三丝是一道传统的汉族名菜。红绿白三色。鲜咸酸三味。软、脆、滑多种口感,清香爽口不腻。

以海带,青椒,红椒为原料的`一道美味佳肴,适于糖尿病人的低热量菜谱。食材水发海带200克,青椒50克,精盐1.5克,红椒50克,酱油40克,醋25克,白糖25克,姜末20克,芝麻15克(焙好),辣椒粉25克

四川麻辣凉拌菜教程 第5张

详细步骤1、海带洗净,切成细丝,放入开水锅中煮2分钟,捞出,用凉水焯一下,控干

2、把青椒和红椒洗净,去蒂根,去籽,切成丝,分别入开水锅中焯一下,捞出,用凉水冲一下‘控干

3、取洁净瓷盆,将海带丝、青椒丝、红椒丝,放盐稍微腌一下,再加酱油、醋、糖、姜末、辣椒粉和芝麻油,搅拌均匀,白糖化开后,出锅,晾凉

4、熟芹菜段放入净瓷盆中,倒入酸辣汁,腌渍40分钟,入盘,撒入芝麻油,即可

四川凉拌菜的做法:凉拌土豆片

食材土豆,葱,蒜泥,芝麻,辣椒油,酱油,醋,白糖,鸡精详细步骤1、土豆洗净去皮,切薄片,用水浸泡去除表面的淀粉。

2、将辣椒油、酱油、醋、白糖、鸡精、葱花、蒜泥调成调料汁。

3、锅里放水,水开后放入土豆片煮3分钟。

四川麻辣凉拌菜教程 第6张

4、煮好的土豆片捞出过凉水,淋上调好的调料汁,撒上芝麻即可。

小诀窍

1、土豆片在水里煮的时间不能太长,以免煮烂。

2、捞出过下凉水,口感会更好哦!

四川麻辣凉拌菜教程3

食材

干豆腐 半张

菠菜 150克

粉皮 一张

木耳 一小把

西蓝花 少量

藕 少量

洋葱 四分之一个

生抽 一勺

醋 一勺

糖 一勺

醋 一勺

花生碎 两勺

辣椒油 两勺

麻油 两勺

盐 适量

大蒜 半头

步骤/方法

粉皮和木耳泡发

四川麻辣凉拌菜教程 第7张

西蓝花和藕切小块

四川麻辣凉拌菜教程 第8张

干豆腐切丝

四川麻辣凉拌菜教程 第9张

洋葱切丝

四川麻辣凉拌菜教程 第10张

菠菜洗净

四川麻辣凉拌菜教程 第11张

大蒜切末

四川麻辣凉拌菜教程 第12张

粉皮切成细条

四川麻辣凉拌菜教程 第13张

烧开水,焯烫除洋葱外的所有食材

四川麻辣凉拌菜教程 第14张

焯熟过凉水

四川麻辣凉拌菜教程 第15张

控干水分放到盆里,放洋葱和蒜末

四川麻辣凉拌菜教程 第16张

放盐,糖,醋,生抽,辣椒油花生碎调味

四川麻辣凉拌菜教程 第17张

麻油,这是我自己买麻椒炸的,很麻很香,也可以买现成的麻油

四川麻辣凉拌菜教程 第18张

多放点麻辣好吃,拌匀就可以吃了。

四川麻辣凉拌菜教程 第19张

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题