孕育饮食

【导读】：秋天的气候干燥，抵抗力弱的宝宝的身体不仅容易发烧感冒，敏感的肠道也很容易受影响，导致阻碍了营养的吸收。秋季食品推荐抗病前锋：菜花菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。含有蛋白......

【导读】：小儿消化系统的疾病是宝宝的常见病、多发病，不仅发病率高，而且病情变化快，有时还会因处理不当，病情变得异常严重。原因是由于小儿“脏腑娇嫩，脾常不足”，消化功能薄弱。宝宝不易消化的食物尽量避免油炸食品：像炸鸡块......

【导读】：孩子正处于发育旺盛的时期，良好的饮食习惯有助于孩子更好的吸收营养，对孩子来说是非常重要的。那如何吃，怎样吃这是爸妈都需要关注的。最佳早餐时间：起床后20分钟解释：一般来说，宝宝起床后20-30分钟再吃早餐最合适，......

【导读】：随着生活水平的提高，出现越来越多的小胖子宝宝，不少婴幼儿都出现体重块头超标的现象，宝宝的肥胖除了父母的遗传，最大的原因就是贪食，大饭量的容易造成营养过剩，容易引起宝宝肥胖，家长需要控制。忧伤是这样来的1.遗传......

【导读】：蔬菜的营养和维生素非常丰富，对宝宝的身体有很大的好处，可是很多挑食的宝宝却不爱吃蔬菜，这可怎么办呢？先别急，小编为你出出主意，先推荐几款最适合宝宝吃的蔬菜，然后注意改变烹调的方法，为宝宝多做榜样，...9种蔬菜适合......

【导读】：马上清明节就要到了，又是到了吃野菜的季节，在野菜中地米菜尤为让人们喜爱，大家一定会犹豫孕妇能吃地米菜吗？小编就给大家解答一下孕妇吃地米菜有哪些影响。吃地米菜的来历荠菜美名远扬，得力于历代好美食的文人。魏......

【导读】：缺锌会导致宝宝生长发育障碍，使得孩子身材矮小，影响神经行为发育和动作发育，对宝宝的智力发育损害也很大。此外，宝宝缺锌免疫力会下降，增加腹泻、肺炎等疾病的感染率。如何让宝宝健康有活力，妈妈们跟随小编...宝宝......

【导读】：立春之后万物复苏，也是各种细菌滋生的时节，宝宝在这个时候生长发育最快，消化吸收功能变强，食量增加，所以宝宝在春季的饮食要丰富多样，做到全面营养，多吃蔬菜预防病菌侵扰。2月4日是农历的立春，立春过后，气温变化大，宝宝......

【导读】：要过年了，每个家里都会准备丰富的零食招待客人，瓜子花生等坚果，果冻巧克力鱿鱼丝等零食都应有尽有，但是对于5岁以下的小宝宝来说，这些都是危险食物，很容易呛到卡住喉咙。3岁的童童就因为偷吃瓜子，连壳吞下...要过年......

【导读】：吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。常吃6种食物毁智商1.咖啡因。美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利塔诺......

【导读】：对于刚当上妈妈的女性来说，减肥与哺乳似乎是一件很矛盾的事情，既想要恢复苗条的身材，可是想到宝宝的健康还是认同忍痛放弃自己的减肥计划，其实想要两全其美并不难哦，产后多吃这些食物，再加上哺乳，很快就能...身材是......

【导读】：对于小宝宝来说，吃得太多可能会造成消化不良、肠胃不适，新妈妈们给宝宝喂食的时候千万别过量哦！宝宝并不是吃得越多越好，如果妈咪们不掌握好喂养的量，很容易造成宝宝营养过剩，从而引发一系列的疾病。面对不会说话的......

【导读】：一些妈妈们总是羡慕别人的孩子会吃饭，抱怨自己的宝宝挑食不爱吃饭，有的甚至怀疑孩子是否有病，却很少在自己的身上找毛病，孩子不爱吃饭，多半是自己的喂养方式有问题，当妈妈的在饮食安排上如果犯了这四个错误...经常......

【导读】：月子里吃什么对新妈妈的产后恢复非常重要，所以要吃什么和禁忌什么一定要严格遵守，月子里哪些食物不能吃呢？看看下面这5个禁忌。坐月子吃哪些食物比较健康对恢复好呢？新妈妈也要了解清楚。月子里吃什么对新妈妈的......

【导读】：无论从外观还是味道，西红柿都是大多数宝宝的挚爱。西红柿的主要成分是番茄红素，它是一种有助于预防癌症和心脏病的天然抗氧化剂。另外，西红柿中还含有丰富的维生素c和大量的纤维素，这些成分能够帮助宝宝预防感.........

【导读】：备孕期女性吃些什么更有利于受孕呢？女性想要提高自己的生育能力，平时要多吃含钙含锌的失去，肉类、海鲜、豆制品和新鲜蔬菜水果可以改善精子卵子的某些缺陷，提高受孕几率。现在不孕不育越来越多，不明原因的不孕或者......

【导读】：在其中钙元素的成分是豆桨的20几倍，而且非常容易消化吸收，因此很多人都说喝纯牛奶补钙补锌效果非常的好。大家都了解，过多摄取饱和脂肪酸非常容易造成肥胖症，而且对心脑血管病也是有危害。此外，豆桨的饱和脂...牛......

【导读】：宝宝到了六个月就要添加辅食了，除了米粉之外，还有哪些食物最适合宝宝吃呢？粥类、面条、鸡蛋、水果是宝宝每天必吃食谱，山药泥和芝麻糊也是非常不错的辅食，不但好消化还非常有营养。1.粥母亲可以做些瘦肉粥、老鸭粥......

【导读】：时下，很多妈咪都知道母乳喂养的重要性，并且坚持使用自己的奶水给孩子做口粮。殊不知在不知不觉中，奶水竟然越来越少，甚至到了弹尽粮绝的地步，这是怎么回事呢？  时下，很多妈咪都知道母乳喂养的重要性，并且坚......

【导读】：崔玉涛是中国著名的儿科专家，他推荐的小绿叶止咳糖浆效果非常不错，那么崔玉涛推荐的奶粉品牌是什么呢？下面和爱秀美小编一起来了解下吧！崔玉涛推荐的奶粉品牌崔玉涛推荐的奶粉品牌是水解奶粉，这种奶粉可以防过敏。......

【导读】：每个孩子都是妈妈的宝贝,都不希望孩子生病,不想让孩子受罪,看到宝宝受到疾病的困扰时就心如刀绞。特别是对于刚生过病的宝宝来说免疫力更为低下,更容易受到病毒的侵袭。每个孩子都是妈妈的宝贝,都不希望孩子......

【导读】：宝宝长得瘦妈妈担心，宝宝长胖了也不能大意，儿童肥胖也容易患上各种疾病，如果宝宝体重超标太多，家长们一定要控制宝宝的饮食，从5个方面科学调理。1、控制每日热量摄入，适当减少三餐主食导致宝宝肥胖的原因主要在于主......

【导读】：很多宝宝长的稍微大一些，就会有开始吃外面零食的欲望了。比如市面上畅销多年的娃哈哈ad钙奶，这个饮料宝宝多大能喝？喝了有营养吗？一起来看看吧！娃哈哈ad钙奶多大宝宝可以喝建议2,3岁可以的喝，但是娃哈哈饮料也还是......

【导读】：葱白水是很好的养生汤，一般治疗感冒的效果很明显，对于寒性感冒，最好的就是选择食疗，如何做好喝的葱白水呢？一起来看看！葱白水适合多大宝宝喝适合6个月以上的宝宝。宝宝流鼻涕也可以喝葱白水，前提是风寒感冒引起的宝......

【导读】：苹果是宝宝非常好的水果，不仅含有丰富的维生素，还能治疗宝宝便秘，酸酸甜甜的味道也能让宝宝开胃，如果宝宝吃厌了，妈妈们不妨换几种做法，将苹果做成甜点零食，相信宝宝一定很喜欢。开胃小零食：苹果脆片准备食材：苹果适量......