小孩子不吃蔬菜该怎么办，孩子的成长是至关重要的，每一个问题的出现都在说明孩子成长的不足，培养的能力会影响孩子的一生，提高孩子的免疫力就需要营养均衡的饮食，小孩子不吃蔬菜该怎么办教你如何教育孩子。
孩子不吃蔬菜怎么办？
1、您的孩子怎么都不爱吃蔬菜，这也是正常的。您无法说服他去进行尝试。但您不要放弃他进行沟通，不要将他置身于压力之下。此外，不要说出“你一点都不爱吃蔬菜”这样的话。
2、请您要保证您的措辞是积极向上的。建议您多夸夸您的`小孩，多进行表扬，例如“你吃一小勺南瓜粥，那么就会有花生酱煎饼准备给你。”与此同时，你要帮助您的孩子了解到食物与健康状态之间的联系。
3、向孩子解释，为什么有些东西吃了是好的，有些不好。空腹吃太多糖，就会引起腹部疼痛，让他知道饭前不宜吃糖。告诉孩子树莓和全麦面包是纯粹的“健脑食品”。
小孩子不吃蔬菜该怎么办2孩子不吃蔬菜的原因？
1、孩子不喜欢吃青菜，那么家长一定要知道，这个毛病，可能是你小时候给孩子惯出来的。所以，建议未来当妈妈的人，一定要先下手为强，在孩子小的时候，就荤素搭配，让宝宝一直不反对吃青菜。
2、宝宝不吃青菜，当然也好办。一般情况下，你可以带宝宝出去玩，然后玩饿了，回来，家里没肉，只有菜，你做出来饭，看宝宝饿的时候，也是不会挑食的，也会吃起来。在这种情况下，记得不要提前给宝宝零食吃。
3、宝宝不吃青菜，家长在给家里人做饭的时候，记得，可以先给家里人吃青菜，不要告诉孩子后面还做了肉菜，这样宝宝就会吃一些青菜后，你再上肉菜，宝宝也会再吃些肉的，正好搭配起来了。
孩子不吃蔬菜怎么办？在这种情况下，父母应该对孩子讲道理，如果孩子大了他们就会听得懂，只要是为了孩子好，他们应该可以理解大人，然后就会吃一些蔬菜。所以，家长们要加油哦，相信通过妈妈们的努力，给与足够的信心，并且千万不要放弃，就会让孩子改变爱上吃蔬菜。
小孩子不吃蔬菜该怎么办3四个妙招解决孩子不吃蔬菜问题
第1招：告诉孩子吃菜的好处
父母可以藉由生活周遭的例子或是孩子在意的问题为出发点，譬如运用儿童绘本里的角色或剧情，提到“多吃蔬菜可以长得更强壮”，让孩子清楚了解到吃蔬菜的优点，减少排斥蔬菜的状况发生。不吃蔬菜的话可以告诉孩子吃蔬菜的好处，这样的话让孩子认识到蔬菜对于人体的意义，这样的有利于改善这个问题。
第2招：让蔬菜更美观、经常变换菜色
小朋友最容易被颜色鲜艳的事物所吸引，爸妈料理时可以选择各种颜色的蔬菜来引起孩子的注意与好奇心。
第3招：蔬菜包装在其他食物内
改变以往烹煮青菜的印象，可以将蔬菜包装在其他食物内，例如煮粥或是与淀粉食物混合，许营养师建议，父母可以在料理时尽量将蔬菜切成细碎状，可以减少孩子挑食的情况产生。孩子不吃蔬菜的话可以把蔬菜切碎以后放入其他的食物中来掩盖，这样的话可以改善孩子挑食的情况。
第4招：减少蔬菜味道
对于偏食的小孩，首先要降低孩子对蔬菜的恐惧，许秋萍营养师表示，可以从蔬菜味道没那么重而且有甜味的蔬菜着手，像是高丽菜。孩子不吃蔬菜可以选择一些小方法来掩盖蔬菜的味道，这样的话能保证蔬菜的摄入也能保证营养。
