大蒜怎么做好吃，在我们生活中，大蒜是一种常见的食物，大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等，下面来看看大蒜怎么做好吃。
【大蒜下酒菜】
【烹饪食材】大蒜，食用油，食盐，孜然粉，辣椒面
【烹饪步骤】
1、大蒜下酒菜，这样做出来的大蒜非常好吃，不仅麻辣鲜香，软糯可口，而且特别下饭又下酒。咱们一起来准备一下大蒜下酒菜的烹饪食材吧。准备适量的大蒜，大蒜尽量多准备一点，准备完大蒜之后再多准备一点食用油，适量的食盐，根据自己的口味准备适量的孜然粉，辣椒面就可以了。将它们全部准备好了之后接下来咱们就一块开始大蒜下酒菜的烹饪吧。
2、先将准备好的大蒜取出来将它放到一个菜篮子中，然后咱们将大蒜最外面的外皮全部剥下来，剥完之后再将大蒜掰成一小瓣一小瓣的。大蒜小瓣的外皮就不需要去掉了，然后将大蒜小瓣全部放入到一个大碗中。接下来向大蒜中加入适量的清水将其清洗一遍。在清洗大蒜的时候也要认真观察一下大蒜，如果有坏的`大蒜的话必须将它挑出来。
3、大蒜完全洗干净之后咱们将水倒掉，然后再一次加入适量的清水，将其浸泡5分钟。这样是为了让大蒜充分吸收水分，5分钟以后咱们将大蒜控水捞出来放到一个菜篮子中晾干表面的水分。
4、接下来将炒锅取出来，放到炉灶上面，加入适量的食用油，接着将大蒜放入到食用油中，用中小火不停地翻炒。在翻炒的过程中大蒜的水分会越来越少，而大蒜水分越来越少，香味就会越来越浓郁，让人光闻着就特别有食欲。
5、就这样用小火不停地翻炒，一直炒到大蒜的表皮慢慢裂开。等到大蒜的表皮慢慢裂开之后再继续翻炒半分钟，关火出锅装盘，将大蒜放到一个大盘中。大蒜炒好了之后咱们就可以开始调味了。
6、咱们在调味的时候，一定要根据自己的口味来添加各种调味料。喜欢吃咸一点的朋友就多加点食盐，但是不建议大家吃得特别咸。然后再加上适量的孜然粉，辣椒面就可以吃了，一道特别美味的大蒜下酒菜就这样做好了，麻辣鲜香，软糯可口，你喜不喜欢呢？
【小贴士】
1、大蒜小瓣的外皮千万不要剥掉了。
2、在炒大蒜的时候油可以多一点，火候不要太大，用小火慢慢炒。
3、做大蒜下酒菜只需要用到三种调味料，它们分别是食盐，孜然粉和辣椒面，这三种调味料添加一定要根据自己的口味。
大蒜奶油意大利面
制作方法：
1、煮一锅滚水加入1小匙盐，再加入义大利面煮8～10分钟，期间不断地搅动以避免沾锅。
2、将大蒜及红辣椒切片、荷兰芹切末备用。
3、将平底锅加热放入橄榄油后，再加入大蒜片炒至金黄色后取出备用。
4、将红辣椒片放入油锅中翻炒一下，再加入高汤、奶油白酱、鲜奶油、盐及胡椒粉后，转为小火续煮。
5、捞起作法1的义大利面加入作法4的酱汁锅中拌煮1～2分钟，再加入大蒜片与荷兰芹拌炒一下，即可起锅装盘。
健康提示：
大蒜具有杀菌的`作用，在意大利面中加入大蒜不仅能够提味，还能够促进身体健康。
大蒜鸡翅
食谱原料
三节鸡翅、大蒜、香菇、新鲜百合一朵、红萝卜、盐适量。
制作方法
1、香菇用水泡软，去蒂备用，香菇水留作炖汤用。
2、红萝卜去皮，切小块，百合洗净一片一片拨开。
3、鸡翅先以热水烫后捞起，锅中加入香菇水及香菇、大蒜、红萝卜等，一起炖煮至鸡翅熟烂，最后加入百合，以大火煮开即可。
怀孕晚期准妈妈
健康提示
此汤营养丰富，同时对感冒症状有缓解作用。
大蒜豆腐鱼头汤
食谱原料
主料：鲢鱼头500克,大蒜(白皮)90克,豆腐(北)200克
调料：植物油20克,盐3克,味精3克
制作方法
1、鲜大蒜洗净，去衣。
2、鱼头洗净。
3、豆腐、鱼头分别油锅煎香，铲起。
4、将煎香的豆腐、鱼头与大蒜一起放入锅内，加清水适量，文火煲半小时，加入盐、味精调味供用。
适用人群
适合3-6岁的小朋友食用。
健康提示
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。
腌大蒜做法一：
1、新蒜两捆。刚开始卖的时候两元一捆，后来5元三捆，现在一块五一捆了，一捆大概有20头新蒜。
2、把蒜头切下来，放到一边。
3、切下来的绿杆也不用浪费。在卖蒜的车旁边总是聚集着一群老太太扒蒜杆里的嫩芯，据说炒着吃很香。
4、把蒜头的根须切掉，剥去外皮洗净，用清水浸泡一晚，去掉蒜的辛辣味。这期间可以多换几次水。
5、准备醋和盐。我这次的糖蒜是用蜂蜜和醋腌的，还有用醋和白糖腌的'，还有加酱油的，这就看个人的口味了。
6、取一个干净的坛子，把蒜头沥干水分放进坛子里。倒进醋，盐和蜂蜜。没过蒜头即可。
7、盖住坛口，腌24小时就可以吃了。其实这时候蒜还有辛辣味，最好多腌几天，腌到蒜半透明的程度才算好，但是往往等蒜腌好的时候，我们吃蒜的热情也开始过劲了。
二、腌糖蒜的做法
1、新蒜买来后，把外面的老皮剥掉一些，剩下一、二层内皮
2、把蒜的根部切掉，茎部也切短一些，留下约1－2厘米长
3、准备一些凉开水，加点盐调成淡盐水，将切好的蒜浸泡在水里，泡一天一夜，中间换一次水
4、把泡好的蒜捞出来控干水分
5、按米醋和白糖3：1的比例调匀成糖醋水，多搅拌几次使糖完全溶解，糖和醋的比例随意，喜欢甜的就多放点糖
6、把控干水的蒜放到坛子或玻璃罐里，倒入调好的糖醋，量要没过蒜。盖好盖子，放到阴凉的地方就行了
烹饪技巧
1、买新蒜时要注意挑一下，因为新蒜水分大，容易烂。有些卖家会把烂的地方切下去和别的蒜混在一起，沾上土也不明显，挑的时候要看仔细，要选择完整、没有破损、带假茎的新蒜头。
2、一般腌半个月味道就不错了，可以吃了。当然腌的时间越长，味道就越浓郁。如果有大坛子大罐子，就多腌一些吧，可以一直吃到明年新蒜上市之前哦。
3、这样整头的蒜腌起来比较占空间，还可以把蒜瓣剥出来（嫩皮不要剥掉哦），这样一瓣一瓣地腌，可以节约很多空间。
4、用陈醋和香醋也可以。如果想要腌好的蒜是白色，也可以用白醋来腌，但要用酿造的白醋。
5、也可以用红糖来腌。
