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流感季节“感冒君”易入侵 分享防感冒小动作

来源:潮女谷    阅读: 2.87W 次
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【导读】:感冒是一种比较常见的流行疾病,而在夏秋更替之际也是流感最易卷土重来的时候。如何才能防止“感冒君”入侵呢?小编跟大家分享几个有效的防感冒小妙招。

流感季节“感冒君”易入侵 分享防感冒小动作

盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

流感季节“感冒君”易入侵 分享防感冒小动作 第2张

冷水浴面

每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

流感季节“感冒君”易入侵 分享防感冒小动作 第3张

水泡

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

流感季节“感冒君”易入侵 分享防感冒小动作 第4张

生吃大葱

生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

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