【导读】：很多人吃多的时候，胃就会很胀，这个时候就会有个想法，胃是不是会被撑大，其实不是的，器官是有收缩功能的，咱们一起来看看吧！
很多人都会有个想法，吃的很多，，胃会不会被撑大，其实这是一个很微妙的事情，因为胃壁是很厚的，没有那么容易被撑大。
1、胃壁最内层是各种胃腺体细胞，能够分泌胃酸、蛋白酶原及一些胃肠激素。胃壁里的几层平滑肌之间存在肌间神经丛，一直在周期性地进行发放电冲动，维持胃壁的收缩，使胃在平时就处于一种轻度收缩的状态。胃在完全空虚时略呈管状，容量约为50mL,在高度充盈时呈球囊状，容量可达2L。
2、胃从上到下分幽门部、胃窦部、胃体部、贲门部、胃底部，但其实我们进食的时候，即使吃再多的食物，大多也只是局限在胃窦部和胃体下部，其他部分是没有食物的，主要起到缓解压力的作用。
3、当食物排空后，胃又恢复了原来的形态，胃壁内的肌间神经丛不断的发放基础性的电冲动，维持胃处于一个轻微收缩的状态。
胃变大了的确就是会变胖，因为摄入的食物变多了，就会有长胖的可能性。
1、如果每天都吃很多东西，久而久之，胃就会被撑大了，一般来说，正常进餐后胃容量约为1500毫升，吃撑后为2000毫升，经常让胃处于扩张状态会减弱其伸缩功能，空腹时胃壁就容易松驰。
2、尽量让自己增强饱腹感，吃东西的时候要细嚼慢咽，让大脑摄食中枢充分感受“饱”的信息，最后就是少食多餐啦，坚持每顿吃个七八分饱就可以啦，这才是最自然健康的生活状态。
3、胃的肌层较厚，由三层平滑肌构成（可以说是很结实的），一般情况下，成人不会出现胃被撑破的情况。
4、胃是重要的消化器官，在胃的运动和胃液的作用下，可以把大分子营养素变成小分子营养素。具有暂时储存食物、消化食物的作用。
1、胃不好的人，最好不吃辛辣、油炸食物，如果实在嘴馋想吃一些，可以在吃辣前来杯牛奶，牛奶可以在胃里形成一层良好的保护膜，防止酒精或辣食直接接触胃壁，形成降低伤害的作用。吃东西的时候，请做到细嚼慢咽，胃喜欢细碎的食物，如果每口食物都反复咀嚼，坚持几十年，健康状况会明显好于同龄人，建议最好每口达到30下左右，有助于消化。
2、空腹喝太酸涩的水果或常喝碳酸饮料诸如：可乐、雪碧、汽水等，对胃并不好。空腹吃诸如柿子、菠萝等含强酸或鞣酸的水果，容易导致胃液和酸合成结石。常喝汽水或咖啡，会过多刺激胃部，导致胃酸分泌从而造成泛酸或消化不良，有胃溃疡或烧心症状的人一定要谨慎！常吃加工肉制品如腊肠、腌肉、熏鱼等富含亚硝酸盐食物，在人体内极易形成致癌物。
3、饮食的温度应以“不烫不凉”为度，少吃生、冷、硬的食物，过烫、过冷、过硬的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜引起胃病。
4、吃饭太快会增加胃的负担，造成胃部肌肉疲劳，胃动力下降，容易导致胃受伤。因此对食物要充分咀嚼，可使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
