流产坐月子要坐多少天，每个女性在肚子里边有了宝宝以后，如果没有好好去照顾自己，很可能会造成流产这种严重后果，女性在流产以后，同样需要坐月子，让身体更快得到恢复。下面就来看看流产坐月子要坐多少天。
一般来说，流产以后要坐15天的月子。
流产以后由于身体的内分泌环境从妊娠快速向非孕状态转变，体内的内分泌环境变化，免疫功能处在相对薄弱的阶段，加上子宫内膜修复、阴道出血等情况，在流产后容易引发感染性疾病。
所以流产后要注意休息，注意预防感染，适当增加营养，推荐优质蛋白，富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，选择清淡容易消化的食物。同时要注意休息、保证睡眠、调整情绪。当出现流血量多于平时月经量的1.5-2倍，或者恶露伴有异常气味，有外阴、阴道的瘙痒、灼热感，提示可能存在感染，要及时就诊检查和治疗。
流产后，月经干净之前的一个月绝对禁止性生活，性生活可能会导致感染，影响身体的恢复。
人流坐月子注意事项有哪些
1、要保证充足的睡眠时间，人工流产手术对身体的`伤害是相当大的，尤其是一些年轻的女性朋友们，女性的子宫卵巢等器官是需要一段时间修复的，在做完手术之后，需要休息一个星期左右，因为在做完人工流产手术之后会留下创面，有可能会有少量出血的现象。
如果继续从事重体力劳动，有可能会导致阴道大量出血的症状，甚至还会有下腹部疼痛等现象，所以女性朋友们不要长时间站立，也不要做重的体力活，以免形成子宫脱垂等妇科疾病。
2、在一年以内是不要在怀孕的，由于女性做完人工流产手术，有可能会有月经紊乱的现象，有的女性朋友们会发现月经总是推迟，在人流手术后的三个月内是需要严禁性生活的，否则会导致人体的卵巢受到一定的影响，甚至还会导致人体有其他的妇科炎症疾病，女性朋友们一定要爱惜自己。
3、注意卫生，有的女性朋友们的阴道分泌物会比较多，所以大家每天都需要用温水清洗外阴，组织处另外要注意勤换洗内裤，如果有恶露，那么还需要做好相关的处理措施，在小产后一个星期内只能选择擦浴，不能选择盆浴或者是淋浴。
人流后坐月子可吃以下食物：
1、豆浆大米粥：人流后女性可取适量的豆浆、大米、白糖，一起煮成粥服食，做时可先把大米淘洗净，用豆浆加米一起煮成粥，好后加糖即可服食，每天早起空腹食用，有调和脾胃，清热润燥效果，对于人流后体虚的调养有很好的功效。
2、鸡蛋枣汤：鸡蛋、红枣、红糖，各适量，锅中加水煮开，然后打入鸡蛋卧煮，水开后再加红枣及红糖，文火煮20分钟即可食用，有补中益气，养血作用，对于贫血及病后，产后气血不足有很好的调补作用。
3、参芪母鸡：人流后的女性可用老母鸡炖药材调补身体，先准备一只老母鸡，把它宰杀后清理干净，然后准备适量的党参、黄芪、淮山药、大枣、黄酒，把处理好的鸡用黄酒淹浸，其它四味放到鸡周围 一起隔水蒸熟即可分数次服食。有益气补血作用，对于流产后的调补不错。
一般流产以后也需要坐月子，最好两周以上，在一个月内都不能够有性生活，不能碰凉水，除此之外，要注意饮食，多吃一些有营养的鸡蛋、牛奶等食物，最好不要着急外出，在外出以后，更要注意身体的保暖，避免对身体留下后遗症。
在流产以后，女性的身体同样非常的虚弱，如果女性还想继续怀孕的话，一定要保护好自己的身体。只有子宫恢复到正常的范围，才能够有机会继续怀孕，在流产的时候伤害到了子宫，那么女性在做母亲的几率就会非常的小。
流产以后有很多的禁忌，比如说不能够吹空调，不能够吹风扇，更不能够吃太凉的食物。但是相对于顺产的女性来说，流产后的女性禁忌相对比较少一点，毕竟没有精力开指的过程和疼痛，希望每个女性在怀孕以后都要避免流产情况的发生。
流产坐月子注意事项有
1、注意休息并加强营养：
妊娠期短于三个月的女性流产后，至少要休息两周;超过三个月的`，要注意休息一个月。流产后坐小月子休养时，要多加注意补充蛋白质丰富的食物，如鱼、蛋、豆制品等，对于一些具有补血功效的食物如大枣、枸杞等也要增加摄入量，这样才能促使身体更快恢复。
2、注意卫生，禁止性生活：
流产手术完成后，子宫口无法快速闭合，子宫内膜也需要一段时间来修复，若是短时间内同房或是不注意做好卫生护理工作，就容易有病菌侵入，诱发各类妇科疾病。
3、观察出血情况，预防病情加重：
流产手术完成后，多数女性会有3天左右类似月经的出血量，一般一周左右停止流血。若是流血量较多或是持续时间较长，要立即去医院复查就医。若是有腹痛，且有发烧、阴道出血、分泌物多等症状，也要尽快就医。
4、注意避孕，以免再孕：
流产手术完成后，卵巢以及子宫正常功能会慢慢恢复，之后会按时排卵。若是后期未能做好避孕工作，容易再次怀孕，对身体损伤很大。因此，对于未做好生育准备的女性而言，做好避孕工作很重要。
另外，女性在接受流产手术之后，半个月左右需要去医院接受一次复查，主要查看流产是否完全以及自身身体恢复情况，因此术后的复查是必须要进行的。流产之后的护理必须要做到位，若是不当，容易延长阴道出血时间，增加产后感染疾病的发生率，对身体健康以及后期生育不利，因此女性流产之后坐好小月子是很重要的。
