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瘦肉金针菇豆腐汤的做法

来源:潮女谷    阅读: 1.41W 次
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瘦肉金针菇豆腐汤的做法, 现在越来越多人注重身体健康了,在饮食上有很多风险可能导致很多问题的发生,大家都会注重饮食调理,今天来分享一下瘦肉金针菇豆腐汤的做法吧。

瘦肉金针菇豆腐汤的做法1

金针菇豆腐肉片汤的做法与步骤

1、瘦肉切片,用油、盐、白胡椒粉拌匀,腌制20分钟

瘦肉金针菇豆腐汤的做法

2、金针菇切去根部,清洗干净,豆腐切粗条

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第2张

3、锅里加清水,加入姜片,大火煮开后放入豆腐和金针菇

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第3张

4、煮10分钟左右后放入肉片,煮至变色熟透,放盐、酱油和香油调味,撒葱花即可

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第4张

小贴士

喜欢醋的朋友喝的时候可以适当放些醋哦,俺喜欢醋的味道,感觉加些醋味道更好

瘦肉金针菇豆腐汤的做法2

金针菇肉末豆腐汤的做法步骤

1、准备食材:内脂豆腐一盒、姜、金针菇、肉末(加入盐、料酒抓匀腌制一会)

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第5张

2、豆腐剪去四个角,倒扣在切菜板上切成片,姜切碎

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第6张

3、金针菇切成段

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第7张

4、锅里放油烧热、下姜末炒香

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第8张

5、加入肉末划散,盛出备用

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第9张

6、原锅加入金针菇翻炒片刻

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第10张

7、加入一碗水、豆腐烧开后烧2分钟

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第11张

8、加入烧好的肉末再次烧开,加入适量的盐、少许糖调味

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第12张

9、撒入葱花即可

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第13张

10、成品图

瘦肉金针菇豆腐汤的`做法3

做法步骤:

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第14张

第1步、锅里烧开水放入豆腐瘦肉金针菇煮开。

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第15张

第2步、再次煮开即可。

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第16张

第3步、加入盐香菜。

瘦肉金针菇豆腐汤的做法4

瘦肉金针菇汤的做法

水烧开后将备好的姜拍碎放入锅内

将提前腌制好的瘦肉倒入烧开的水中煮几分钟,将浮沫捞出

瘦肉差不多熟后倒入金针菇大伙炖两三分钟

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第17张

最后放一勺酱油,适量的盐、胡椒粉,撒上葱花就可以出锅啦!

瘦肉金针菇豆腐汤的做法 第18张

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