一段感情需要经营才会越来越好，婚姻也是如此，只有两个人不断地磨合，两个人都为婚姻付出，认真经营，这一段婚姻才会长久。很多夫妻到中年是正经历三年之痛或者七年之痒的时候，夫妻之间感情越发平淡甚至变得很差。
1.生活压力大
中年夫妻感情差有生活压力变大的原因，年轻时候只要吃饱穿暖，有一点闲钱可以谈恋爱就行了。
中年时，经历了举办婚礼的钱财大量耗费，需要赡养老人和富养孩子，还要支撑整个家庭的开支，不禁让人觉得头大。这种金钱方面的压力会让人的情绪非常消极，对待朝夕相处的亲人态度也会变差。
2. 沟通交流少
年轻的时候把恋爱当作天大的事情，什么都可以没有，恋爱中的陪伴一定要有。结婚后，就要为柴米油盐酱醋茶而忧心，不再可以有充足的时间和精力交流沟通，有一些矛盾可能就会潜藏下来，时刻包法，影响两个人的感情。
1. 体谅
人到中年，压力又大情绪自然就会不好，作为伴侣就要学会体谅对方的辛苦。不要因为一些小事骂骂咧咧、或者啰嗦，而是做一些美好的事情来安慰对方不好的情绪，不要因为一件小事影响对方的心情和彼此之间的感情。
2. 交流
中年夫妻感情变差大多是因为交流时间少的原因，没有交流，就没有心与心的碰撞，就没有人与人之间的性格磨合，慢慢地两个人都会不了解对方甚至厌恶对方。因此，中年夫妻之间保证足够的交流是非常重要的，可以有效帮助双方沟通信誓、增进感情。
中年的夫妻感情逐渐归于平淡，可能会由爱情转变为亲情，也就慢慢不那么在乎感情的维系了。这是不正确的，应该积极沟通交流，陪伴对方，倾听对方，不要弄丢了珍贵的、来之不易的爱情。
