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培养自律的孩子几岁是关键

来源:潮女谷    阅读: 2.37W 次
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3-6岁是培养孩子自控力的关键时期,因为这个年龄的孩子比较愿意和父母沟通、容易改变。

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自律,这个词语这几年被越来越重视起来。有人会问它跟孩子有什么关系呢,难道要一个天性需要解放的孩子去自律?其实,这样的担忧只是看到了约束的一面,却忽视了自律的本质。自律的本质并非束缚人的天性,而只是帮助一个人进行自我管理,反而有利于认识并且释放真正的自我。

只是,要一个孩子去自我管理谈何容易?你看那些烟酒上瘾的大人,要他戒掉烟酒,简直要了命一样。他们甚至跟你说,“不抽烟喝酒,那活着有什么意义?”你还能说什么呢?可以这样说,培养孩子的自律比培养大人自律要容易。而且培养年龄小的孩子自律比培养年龄大的孩子要容易。所以,培养孩子的自律,要尽早。

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培养孩子的自律,几岁是关键?

在谈论年龄前,我们先看看目标。如果要让孩子学会自我管理,就得先明白自律的一条原则:先承受痛苦,再享受快乐。那在生命的前三年,肯定不是合适的时机。因为0—3岁,孩子需要父母倾注大量的爱。而且这个时候,你让孩子明白这个道理,也不是一件容易的事。他们需要的爱都没有满足,你告诉他要去先承受痛苦?精神分析心理学认为,童年父母与孩子的关系决定孩子一生的性格命运。

母婴关系则是重中之重,决定孩子最基本的安全感和存在感。生命的底色是幸福或者不幸,3岁之前便已奠定。所以在头几年,可以尽情地去爱孩子,培养亲子间的亲密关系。只是注意别打着爱的旗号去溺爱孩子,养成坏习惯。爱与规矩并不冲突。而到了3—6岁的时候,是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。这个时候,孩子的自我管理开始萌芽。他们会开始表现出强烈地证明自己能力的意愿。

而且开始在游戏中制定规则,并且乐于接受管束,不像两岁时那样觉得自己是天下第一了。这个年龄的孩子各种能力都开始发展了起来。可以理解你的指令,并且能顺畅表达自己的想法。

培养孩子的自律,父母在其中起到了什么样的作用?

给大家几个建议:

1、首先父母要努力自律,管理情绪,做出榜样。自律的形成,并非来自严厉的管束,而是来自爱。因为很多时候,我们发脾气,并非出于教育的目的。而仅仅是发泄一下自己心中的不满和焦虑的情绪。真正的自律来自榜样的示范、爱与陪伴、尊重。比如你爱一部剧,可以在孩子睡着后追一会。不要带着孩子一起追啊!因为孩子一闹,你肯定会妥协,让他看动画片,而且很难管束。

2、其次给孩子足够的安全感,能遵守承诺。真正能自律的人,一定是童年对父母的依恋得到足够满足的孩子。我曾见到一个亲戚的孩子,他的'爸爸对他非常严格,经常对他的行为指指点点。特别是他爸妈离婚之后,家里的情况更加糟糕。爸爸的脾气更坏了,甚至在喝酒之后对他大打出手。

后来他开始逃课、早恋,在外边混。有一次。我遇到他在一个亲戚家做客,跟他聊了一会。“你马上要毕业了,有什么打算呢?”“没打算,未来对我来说太遥远了。”当时我的心情很沉重。他的内心从来就没有感受到安全,他拿什么勇气来扛眼前的苦,又有什么勇气来等待姗姗而来的未来呢?对这种孩子来说,他们无法形成自律,因为他们不敢去等待,也不敢去相信。

3、父母能忍住,让孩子自己做自己的主人孩子能做的事,鼓励孩子去做,千万不要去代替。因为你的替代,只会打破孩子的自我管理。还有很多的孩子,根本就没有机会自我管理。凡事都交给了父母去安排,还需要自我管理干什么呢?这样的孩子,就无法发展出自我管理的能力,也很难独立起来。

4、当有一天,孩子问我们,为什么要自律?我的答案是:孩子,你不可能天天快乐,也不会一生都快乐幸福。总是会有一些问题和麻烦找上你。我希望给你一颗积极、温暖、勇敢的心灵。而且你要学会自律,因为它能帮助你去面对这苦难重重的人生。自律当然是痛苦的,比如你的各种欲望,都会跟你的意志力对抗。特别是心智还没成熟、意志力薄弱的时候,反抗更为激烈。但是我会一直陪着你,一起走过。

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3—6岁的时候,是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。他们会开始表现出强烈地证明自己能力的意愿,开始明白规则,接受管束,不像两岁时那样以自我为中心。

简而言之,这个年龄段的孩子,各种能力都在蓬勃发展,这个时候把自律潜移默化地“植入”何乐而不为。

秩序敏感期也在这段时间内发生,大概从孩子2岁一直持续到4岁左右。这一时期,孩子会对秩序表现得特别敏感。

在秩序敏感期内,家长可以慢慢引导孩子摆放自己的物品,也可以利用这段时间帮助孩子建立合理的作息规律,带领他认识很多事物的规则等等,在秩序敏感期培养孩子自律,有事半功倍的效果。

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如何让孩子自律起来?

1、家长以身作则

自律的形成,并非来自严厉的管束,而是来自家长的爱,孩子的自律往往是在慢慢培养中逐渐形成的。

家长以身作则给孩子做个好榜样,让孩子看到父母当日事当日毕,能说到做到并且管理好自己的情绪。在潜移默化中,孩子的自制力也会得到提升。

2、有规律的作息

和孩子一起制定每日的流程,让孩子知道每一天大概的规律,从早上开始,一天之中我们需要做什么,做完一件事的下一件事是什么,提前告知孩子每日的安排会让孩子更有安全感,对要做的事充满信心,形成自律。

3、合理设定目标和标准

对于自律来说,设定合理的目标和标准显得尤为重要,有的人下定决心要减肥,一下子就戒掉所有高热量的食物,每天靠青菜萝卜续命,这样的骤然“悔改”往往无法坚持很久,总有一天会突然大吃一顿。

父母总是忍不住想要插手孩子的'一切,孩子做得不好时,想站出来教孩子正确的做法,不给孩子自我探索的时间;孩子遇到挫折时,想伸出手帮他,不给孩子独立思考,自己想办法的机会。

孩子逐渐会习惯了父母的管辖,像一个提线木偶般被父母操控,缺乏主动的思考,缺乏自我控制锻炼的机会。

如果父母不再操控和帮助,孩子会无所适从,只有当孩子能感受到自己可以控制自己的生活,才会越来越自律。

往往“什么都没有做”比“什么都帮你做”的家长更懂得如何引导孩子的自律。

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