糖尿病七种菜不能吃，糖尿病是一种慢性代谢性疾病，饮食是有效的控制糖尿病血糖的方法，也是治疗糖尿病的基础，糖尿病患者要注意饮食，下面分享糖尿病七种菜不能吃，快来看看吧
糖尿病七种菜不能吃1
一、雪里蕻
雪里蕻性质温和，经常食用容易积聚温度和热量。糖尿病患者大多为阴虚火旺型体质。因此，即使雪里蕻含有膳食纤维，也会减慢消化速度，不容易提高餐后血糖，这不适合糖尿病患者。此外，雪里蕻经常以高盐含量腌制食用，不利于控制糖尿病合并高血压患者的血压。
二、甜菜
甜菜中的甜菜糖由蔗糖和转化糖组成，转化糖易溶于水。它在蔗糖酶的作用下，在人体消化器官中分解为葡萄糖和果糖，可被人体迅速吸收。糖尿病患者进食后血糖会明显升高。此外，甜菜具有高热量和糖含量。如果安排在一日三餐中，需要控制总热量的糖尿病患者很容易挨饿，这不利于血糖控制，也会造成营养失衡。
三、 芋头
虽然芋头的营养价值很高，但糖尿病患者不应该多吃，因为芋头是一种粘稠的食物，难以消化吸收，淀粉含量高。如果糖尿病患者吃太多芋头，他们的血糖很容易失控，这将导致各种急性并发症。如果你非常想吃芋头，就不要蘸糖吃，要注意食物交换。
四、香椿
香椿质干燥，味苦，具有解毒除湿的功效。它本质上是不同的.，可以帮助杨。然而，糖尿病患者属于阴虚燥热型。吃它不利于疾病的恢复，可能会加重肝火。鲜香椿不易保存，很多是腌制后保存的，含盐量高，不利于控制高血压患者的血压。此外，虽然香椿具有润肤明目的功效，但多吃可能会导致青光眼等眼病，糖尿病合并视网膜病变的患者应该少吃香椿。
五、土豆不宜多吃
喜欢吃土豆的人很多，但糖尿病人不能单纯地将它视为蔬菜。每100克土豆含17、2克碳水化合物，碳水化合物含量较高，因此很多人都将土豆当成主食。糖友吃100克土豆减少25克的主食。糖友最好选用煮土豆或蒸土豆等形式，入菜的话可以选择炖或清炒的方式。
六、莲藕不宜多吃
莲藕是一种很常见的蔬菜，这种蔬菜淀粉含量比较高、水分比较少、糯而不脆，适宜做汤炖煮。七孔莲藕常用来做莲藕炖排骨，热气腾腾的非常受人们喜爱，不过这种水生蔬菜属于根茎类，含有较高的淀粉，每100克莲藕含70千卡能量、16、4克碳水化合物，糖尿病患者最好不要过多食用。
七、老南瓜要少吃
南瓜，尤其是成熟的老南瓜要少吃。网上传闻的南瓜治疗糖尿病是以讹传讹，能够对糖尿病有帮助的是日本的北海道南瓜，日本南瓜是北方南瓜，品种不同的。中国人爱吃成熟的南瓜，恰恰含糖高，糖友要少吃
糖尿病七种菜不能吃2
1、葡萄
葡萄含糖量较高，且以葡萄糖为主，能很快的被人体吸收，迅速升高血糖，不利于血糖的控制。葡萄干的果糖含量高达60%，比葡萄的含量更高，因此糖尿病患者忌食葡萄干。葡萄含钾元素较丰富，特别不适合糖尿病肾病患者食用。
2、香蕉
香蕉的含糖量高达21%，而且以葡萄糖和果糖等单糖为主，极易被吸收，使血糖迅速升高。香蕉属于高钾水果，会加重糖尿病患者的肾脏负担。脾胃虚寒、便溏腹泻、胃酸过多者，均不宜食用香蕉。
3、桂圆
桂圆性质温热，易加重糖尿病患者阴虚火旺的病情。桂圆中含糖量高达25%，且血糖生成指数很高，食用后容易使血糖快速升高。桂圆的含钾量丰富，会加重糖尿病患者的肾脏负担。
4、干荔枝
鲜荔枝的含量不高，糖尿病患者可适量食用，但干荔枝热量很高，含糖量高达77、4%，易助热上火。而且，干荔枝属于高血糖生成指数食物，食用后会引起血糖快速升高，加重糖尿病病情。
5、芒果
芒果的血糖生成指数较高，容易使血糖快速升高。而且芒果的含钾量较高，合并有肾病的糖尿病患者应慎食。芒果属于发物，合并有皮肤瘙痒的糖尿病患者应禁食。
除了上述这些水果，还有各种果酱、果脯、果干等，含糖量都比较高，糖友们最好少食或避免食用。
6、柿子
柿子的含糖量极高，每100克熟柿子中含糖可达5-20克，且主要是葡萄糖、蔗糖、果糖，能使血糖快速升高。此外，柿子常被做成柿饼，含糖量也很高，糖友应避免食用。
7、黑枣、红枣
无论是黑枣还是红枣，含糖量都很高，易使血糖快速升高。而且，黑枣、红枣中钾的含量极高，易使糖尿病肾病患者出现高血钾等症状。
8、甘蔗
甘蔗中含糖量高达12%，且主要以蔗糖、葡萄糖和果糖为主，容易被吸收使血糖快速升高。而且甘蔗属寒性水果，多食易造成腹泻，对于肠胃虚寒的糖尿病患者尤为不利。
