妊娠糖尿病不能吃什么

妊娠糖尿病不能吃什么？妊娠糖尿病是糖尿病的一种，对于孕妇的身体健康危害是比较大的，患上妊娠糖尿病的孕妈妈，一定要特别注意饮食。下面跟着小编一起来看看妊娠糖尿病不能吃什么。

妊娠糖尿病不能吃什么1

1、含糖量高的食物

妊娠糖尿病患者在发病以后一定要在饮食上多加小心，因为如果在日常生活中摄入了含糖分比较多的食物，有可能就会加重病情。所以孕妇在平时日常生活中吃水果也要注意少吃一些含糖量比较高的水果，比如说苹果，杨桃，还有梨子等水果，这些水果里面的含糖量是特别高的，患者在吃了之后容易导致血糖在短时间内迅速上升，加重病情，对宝宝产生不利影响。

2、碳水化合物

孕妇在妊娠期内如果患上了糖尿病，那么一定要对自己的生活习惯进行调节，比如说一定要做到早睡早起，也在日常生活中不能暴饮暴食，最重要的一点是注意少食用一些碳水化合物含量比较多的食物，比如说土豆，红薯，山药等，因为这些食物在吃了之后会在一定程度上影响孕妇的血脂，然后血脂和血糖又是密切联系的，一者变化必然会引起另一者的变化。

3、脂肪含量高的食物

对于那些患有分析糖尿病的人来说，平时在日常生活中还少吃一些脂肪含量比较高的食物，比如说肥肉，面包等这类食物，因为里面含有的脂肪特别高，所以一定要少吃这类食物的`摄入有可能会加重孕妇的肾脏的负担，对于糖尿病的治疗也会造成一定的不良影响。

4、刺激性较大的食物

糖尿病患者一定要在日常生活中避免吃一些刺激性比较大的食物，比如说韭菜，香菜，酸菜等，这些食物吃了之后，不仅会对胎儿产生一定的不良影响，还有可能会造成糖尿病情的进一步加重。

妊娠糖尿病患者可以再日常生活中多吃草莓，还有猕猴桃等含糖分比较低的水果，因为这些水果不仅不会加重糖尿病的病情，还有利于孕妇控制自己的病情，所以在日常生活中可以适量的多吃一点儿，这些水果。

妊娠糖尿病不能吃什么2

　　1、注意热量需求

妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量。

　　2、注意餐次分配

少量多餐，定时定量。

　　3、摄取正确碳水化合物

有孕妇误以为不吃主食就可控制血糖或体重，只吃蔬菜水果，其实这是一种错误的想法，其实米饭、面条、馒头都可以吃，只是每天应定量，尽量避免含糖饮料及甜食。

　　4、注重蛋白质摄取

如：蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但千万不可把牛奶当水喝，以免血糖过高。

　　5、油脂类要注意

烹调用油以植物油为主，橄榄油最好，其次为花生油。减少油炸、油煎、油酥之食物，以及动物皮、肥肉等。

　　6、要摄取膳食纤维及蔬菜

如芹菜、竹笋、木耳、菇类，每日要保证有新鲜蔬菜，吃新鲜水果而勿喝果汁，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果。