切开的红薯蒸多久能熟,大家都知道红薯有着排毒清肠的效果,但是很少有人知道红薯其实是可以帮助瘦身的,做法很简单而且也很美味。切开的红薯蒸多久能熟,想了解就快来看看吧
切开的红薯蒸多久能熟1
这个比较难说,是蒸三个五个还是十个八个?是用煤气灶还是用光波炉?一般会根据自己的红薯量和炉火的情况作适当配比的这就不说了。给个诂计时间,一般水滚开以后即有蒸汽冒出以后二十分钟就行(光波炉微波炉除外,它的说明书有说各种做法的时间,蒸红薯应该和蒸曼头时间一样),量多就适当延长点时间。红薯个大的用刀一个破成两个容易蒸。开始用大火冒蒸汽后用中火。
要看多大块了,如果太大,也可以切开再蒸,开锅15-20分钟一般是可以的。其实蒸到一定时候,用筷子扎一下,就可以感觉到没有硬心就是熟了。蒸红薯的方法也很简单,就是将买回的红薯洗干净,去皮。将红薯切成块状,便于蒸熟,节约能源。将切好的红薯上蒸锅蒸约半个小时左右即可。最后将蒸好的`红薯盛盘。
一、蒸红薯要用大火还是小火
一般情况下,蒸红薯的时候先用大火,等到锅中的水沸腾之后,将火调至中小火,再蒸个十至十五分钟(具体看红薯的块头,大的就蒸久一些,小的就蒸快一些)即可。但是要注意的是,在蒸红薯的过程中,一定要保证器具的密闭性,不要经常打开锅盖,以免影响红薯蒸出来的口感。
二、红薯煮多久可以熟
红薯熟的时间的长短和煮的方式有关系。
一般用高压锅煮红薯,是10~13分钟就完成,味道不错,能保住原来的甜味,用家里的锅放水煮,是20~25分钟就完成,味道并不好吃,没有那么香甜。还有一种方法就是用微波炉烤,是30~40分钟,味道鲜美,又香又甜。看红薯是否熟透,可以用一根筷子插入红薯,如果能插进去,没有遇到阻碍,那就是煮熟了,还有一种方法是戳一戳红薯的表皮,如果凹陷下去,很软,说明红薯也熟透了。值得注意的是,半生不熟的红薯不要吃,不仅口感不好,还容易出现腹泻的症状。
切开的红薯蒸多久能熟2
如果将红薯整个放入,以一个长10公分、宽5公分的整个红薯放入普通铝锅中蒸煮为例,大约水开后蒸15-20分钟能熟,而若是切开成块的红薯或是个头如手指般大的红薯,则蒸的时间相对较短一些,通常水开后10分钟能熟。
红薯属于高淀粉食物,其果肉水分少,不易熟,根据红薯的大小决定具体蒸熟的时间。如果将红薯整个放入,以一个长10公分、宽5公分的整个红薯放入普通铝锅中蒸煮为例,大约水开后蒸15-20分钟能熟,而若是切开成块的红薯或是个头如手指般大的红薯,则蒸的时间相对较短一些,通常水开后10分钟能熟。
判断蒸的红薯有没有熟,只需用筷子扎一扎,如果能够轻松的扎透,说明已经熟透了。再关火焖3到5分钟,这样蒸熟的红薯会更加香甜美味。大块的红薯,可以将其改刀切块,切成大小均匀的形状再去蒸。
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想要红薯能在短时内快速被煮熟的话,建议可以使用高压锅来煮,因为高压锅内压力较大,这样食物就能在短时间内变熟。另外如果是直接用热水煮红薯的话,红薯就能更快的受热,从而就能更快的被煮熟
切开的红薯蒸多久能熟3
一、地瓜需要蒸多长时间才可以熟
需看多块状了,假如很大,还可以割开再蒸,沸腾15-20分钟一般是能够 的。实际上蒸到一定情况下,用筷子扎一下,就可以觉得到没有硬心便是熟透。
蒸红薯的方式也非常简单,便是将买来的地瓜洗干净,削皮。将地瓜切割成小块,有利于煮熟,节约资源。将切完的地瓜上炒锅蒸约半小时上下就可以。最终将蒸好的地瓜盛盘。
二、蒸红薯要用火灾还是文火
一般状况下,蒸红薯的情况下先用火灾,直到锅中的水沸腾以后,将火调至中文火,再蒸个十至十五分钟(实际看地瓜的个头,大的就蒸久一些,小的就蒸快一些)就可以。可是要留意的是,在蒸红薯的全过程中,一定要确保器材的密封性,不必常常开启盖子,以防影响地瓜蒸出去的口味。