女生为什么会姨妈疼，日常生活中，相信有很多女性朋友的那几天都会伴随着肚子疼，这只能感觉非常不好受，接下来小编分享有关于女生为什么会姨妈疼的相关内容。一起来看看吧！
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第一、工作压力过大，生活不规律
现在大多数的女性都非常好强，每天都属于超负荷工作的状态中，让身体也处于紧张的状态，这会导致女性在月经来临的时候身体非常的敏感，过度劳累导致痛经会更加严重，多的女性也是由于生活不规律出现月经不调等情况。
第二、饮食问题
女性对吃是非常执着的，很多的女孩都比较爱吃零食，在月经期间也没有忌口，喜欢吃冷饮还有凉性的.食物，这会直接导致气血凝滞，没有疏通痛经就会加重。
第三、身体虚弱
女性本身体质就比较阴寒，如果再出现体质虚弱，平时不注意锻炼，身体就会更加的脆弱，会出现气血凝滞经络不通等问题，也会直接导致痛经加重。
第四、子宫问题
有一部分的女性子宫可能过于狭窄，在月经期间经血排不出去，不畅通，就容易引发疼痛。有很多的人子宫发育不良或者是子宫畸形，肌肉也不能够很好的去协调收缩，从而也会引发疼痛。
第五、心理因素
女性在月经期间容易出血过多，会导致血钙流失，正处在青春期的女性对钙的需求是很大的，这样很容易就会导致缺钙的现象出现，有钙含量就会更低，会直接造成子宫壁的肌肉痉挛收缩导致疼痛。
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女性经期是一个特殊的结算，女性也是一个特殊的群体，妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛。
1、千万不要用手去捶，用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以了。这个特殊时期，女生本来就身体弱，用力捶容易导致女生受不了，更容易导致经血紊乱。
千万不要用手去捶，用手在腰上，从上至下揉揉即可
2、之所以腰背酸痛，与经血排出不畅有关系，可以用热水袋热敷小腹，在一定程度上能防止小腹受凉，促进血液流通，减少腰腹痛的机率。
3、不要邋邋遢遢的趴在椅子上了，既然腰背痛，就那个小靠枕，坐直点，抬头挺胸，这样坚挺的姿势能减少腰腹的疼痛感。
4、热敷关元穴。将右手除大拇指外的其余四指并拢，然后以中指的中间关节为准，这个横向的宽度就是3寸。以它为准，找到肚脐下四指处的关元穴。在热水中滴入几滴薰衣草精油，然后打湿毛巾，稍微拧干后用热毛巾热敷关元穴，待毛巾温度降低后再重新打湿、拧干、热敷，这样反复热敷10分钟。
5、按压合谷穴。并拢食指和大拇指，就能看到一块凸起的肌肉，这块凸起肌肉的最高点处就是合谷穴。每天一有时间就用一只手的大拇指按压另一只手的合谷穴。每次按压时都稍用力，然后保持5秒钟，再松开、再重复，这样反复按压3分钟。
6、命门穴和你腹部的神阙穴(也就是肚脐眼)是前后相对的。只要以你的肚脐为标准围绕腰部做一个圆圈，与你的背后正中线的交点就是命门穴。可以在热水中滴入几滴薰衣草精油，然后打湿毛巾，稍微拧干后用热毛巾热敷命门穴。
7、每天温水，热点更好，泡脚最少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。
8、月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，尽量减少情绪波动。
9、腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。
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来月经痛这种现象，一般考虑是痛经，往往大部分痛经的患者是由于月经期大量前列腺素的分泌，可以使子宫肌肉过强收缩，使子宫血管受压缺血而导致疼痛。
其次，也有可能是器质性病变导致的痛经，比如子宫内膜异位症，子宫腺肌症以及宫内安放节育环后。此外，也有可能是由于情绪过度紧张、焦虑，心理压力过大，或精神上受到了某种刺激等因素引起的痛经。
所以，当来月经疼痛时，可以多喝热的姜糖水、红糖水，促进经血排出，或者用热水袋温下腹部，缓解痛经的症状。
同时也需要就诊医院通过B超排除相关器质性病变问题。”
