【导读】：每月来一次月经已经是女性的都改变不了的生理现象。然而有部分女性一个月会来两次月经，这是怎么回事呢？这样月经不调让女性感到非常不安心。那么，女性经期应该怎么做才能调理月经呢？下面我们不妨一起来看看吧。
1、排卵期出血
有些人是处于排卵期，有出血现象被误认为是月经，其表现仅是少量的咖啡色分泌物，一般持续半天或2-3天，最多不会超过7天，可伴有轻微的排卵痛和腰酸。
2、接触性出血
性交后阴道有出血的现象我们称之为接触性出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。小编在此提醒各位女性，不要在月经未走或者是月经走后的1天内行房事，这样会造成阴道感染，同时也会影响月经周期。
3、功能性子宫出血
功能性子宫出血的表现通常是月经周期不规律，经量过，经期延长或不规则出血。遇到这种情况的妹子最好是去正规医院进行全方面的检查，排除器官病变的情况，对症下药。
4、过度节食
有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。所以，减肥可行，但不可过度，一定要健康饮食，补充身体所需的营养元素。
