猫一天睡多长时间，猫主子每天好像没有睡醒过似的，一直在睡觉。其实猫咪总是在睡眠是正常现象，它们除了捕猎外基本都在补充睡眠。下面就来看看猫一天睡多长时间。
猫咪普遍比较贪睡，睡的多或者睡的少都没有大问题，就像人跟人之间有差别一样，猫咪跟猫咪的习惯于爱好也不同。需要注意的是主人们一定要细心观察是没精神还是贪睡，猫咪贪睡应该说正常，但如果是精神不好就要提起注意了。精神不好是猫咪生病的很明显的表现。
不论是野猫还是家猫，用于睡眠的时间所占的比例高得令人惊讶。它们的特殊解剖生理结构显示，这部“机器”可发挥出短暂的爆发力，因为食肉动物狩猎时，需要在短时间和短距离内发挥最高效能，而不是持久的耐力，因此，猫非常欢喜休闲、轻松和舒适。
喜欢呆在窗台上温暖的地方，或者心爱的座垫上，这是猫生活方式的重要特征。尽管猫的大多数睡眠时间每次只有短短的几分钟，但它一天平均要睡足16小时(真是随时随地都在打瞌睡的猫)。
通过脑电图对猫的大脑进行研究，发现猫睡眠时有酣睡和非酣睡(容易惊醒)两种状态的差别。30%时间是酣睡，而70%时间容易惊醒。两种状态交替变更。猫酣睡时，有做梦的迹象。你也可以从身体外部看到，例如：舞动脚爪;胡须抽动;耳朵轻轻地扇动;有时发出声音。
猫不论是睡觉还是醒着，都在不断地接受环境刺激的资讯，并据此作出反应。科学实验时，将猫放在毫无刺激的环境里，用脑电图记录下猫的大脑活动。由于没有刺激，大脑就逐渐停止工作，处于维持身体机能的最低水准，没有自发思维或产生观念的迹象。猫和处于相同条件下的人不一样，它不会消磨时间去作诗或者回忆愉快的往事。
猫咪每天的睡眠时间到底多久呢？
先说结论：一只成年猫每天的睡眠时间，大概在14个小时左右，一般不会超过15个小时；而对于一只老年猫，或者是幼猫来说，一天的睡眠时间能达到18-20个小时。
这意味着什么呢？
也就是说，你家猫咪清醒的时间，还没有你上班的时间久呢。
你早晨起床的时候，猫咪在睡觉；你下午下班回家的时候，猫咪睡眼惺忪地坐在门后等着你，一边等待，一边打哈欠。
你晚上要睡觉的时候，猫咪立马跳到你的床上，跟你同步睡觉。
似乎，在铲屎官的印象中，猫咪真的大多数时间都在睡觉呀。
其实，事实也是如此。
为什么猫咪的睡眠时间如此长呢？
对于猫咪、狮子、老虎等等这些猫科动物来说啊，它们其实是不断在“储存能力”，简单点说就是“保存实力”。
猫咪属于纯肉食性动物，当它们在野外生存时也是如此；吃完了就睡觉，睡醒了接着吃；因为猫咪要确保自己体内还保存着足够的能量和精力。
这种保存精力的方式，让猫咪养成了每天睡眠很久的习惯。
因为它们要为了自己下一次捕猎做准备。
在野外生存的狮子、老虎等，都是如此；它们捕猎所需要耗费的精力和能量更多，所以在没有捕猎的情况下，它们大多数时间都是在睡觉。
别看你家猫咪平日里那么“软糯”，当你家猫咪睡醒了，可就准备要拆家了，准备在你家里搞各种小破坏，变身一只顽皮的猫。
上蹿下跳只是猫咪的小手段，有些猫咪，它们会把主人桌子上一切东西，都打翻到地上。
之前从网上看到过一篇宠物文章，说的是：猫咪睡觉的时间很有规律，猫咪一般是睡78分钟，然后醒来26分钟；然后接着再睡觉78分钟，接着醒来26分钟，如此循环。
猫咪的醒来，就相当于人的浅睡，毕竟睡觉是可以分为浅睡和深度睡眠的。
所以，铲屎官们应该如何判断自己家的猫咪是在浅睡还是熟睡状态呢？
那就在猫咪睡觉的时候，轻轻地抚摸猫咪，看猫咪是翻白眼还是睁开眼睛盯着你。
如果猫咪只是翻白眼，懒得搭理你，说明它在熟睡状态；而如果猫咪睁开眼睛盯着你，只是轻轻摇尾巴，不愿意搭理你，说明猫咪在浅睡。
观察猫咪睡觉的姿态，观察猫咪睡觉时的呼吸与它们的呼噜声，真的是一件特别惬意的事情。
尤其是，在某一个下雨天的`时候，听着外面滴滴答答的雨落声音，看着你面前熟睡的猫，冲一杯茶，看看书，那种状态，才是真的生活。
成年猫咪每日的平均睡眠时间为12~14个小时。幼猫、老年猫、阴雨天的话，猫咪每日睡眠时间可接近20小时。
为什么能睡那么久？
猫咪能睡这么久，是有正经原因的。
和野外的狮子、老虎一样，它们的休息，实际是在保存能量，为“爆发型”狩猎做准备。
牛、马等食草动物每天只睡2~3小时，是因为它们摄入的草里，热量和营养含量较少；为了满足身体所需，就不得不一直一直吃吃吃。
对于纯·高热量·肉食·猫科动物，一顿饭就是一盒士X架。因而，聪明机智数学好的猫科动物通过“吃了睡，睡了吃”的作息模式，有效降低餐间的热量消耗，延长再次捕猎的时间间隔。
猫咪也谈“睡眠质量”！
人类睡眠分为深度睡眠（时长约25%）和浅度睡眠（75%），且二者是交替发生的（深+浅+深+浅..，每晚重复5~6次）。我们的睡眠质量，主要由深度睡眠决定。
在浅度睡眠中，有段时间眼球会快速左右摆动（伴有心率加快、血压升高、阴X勃起...），称为快速眼动睡眠期（也叫快波睡眠期），是我们会做梦的时间段。因此也就有说法，眼球快速转动时，其实是在做梦。
与人类相似，猫咪的睡眠也分慢波睡眠和快波睡眠；但在睡眠周期上又存在一定差异：
猫咪的睡眠是：醒 26分钟+睡 78分钟+醒 26分钟+睡 78分钟+...循环；
猫每轮78分钟的睡眠中，平均约有2.6次快速眼动睡眠，每次持续6~7分钟；
猫快速眼动时，觉醒阈值约是非快速眼动的300倍（1967）。也就是说，猫浅睡比熟睡时，要易醒300倍；
猫的快速眼动睡眠比例，在出生后的10天里是100%，但是在出生后28天会骤减到50%。也就是说，小猫更爱做梦。
猫咪在应激状态下，会闭着眼睛，表现出“在睡觉”的假象（骗谁呢？），但实际身体和精神都“醒着”。
