四个月婴儿睡多长时间正常，我们都知道，婴儿一出生，除了哭闹，喝奶其他的时间大部分就是在睡觉，可以说相当嗜睡，但是如果宝宝每天的睡眠时间太多的话，新妈妈们有会非常担心，生怕宝宝的表现不正常，那么一个四个月婴儿睡多久时间正常呢？小编今天带大家探索一下
四个月婴儿睡多长时间正常1
四个月婴儿睡多长时间正常
4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15～16个小时，但是，决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品是愚蠢的。硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律，是违背自然规律的。
如果硬是这样做，婴儿的情绪会变坏。何况在这个时期里，只要遵循婴儿睡眠的自然规律，就不会出现什么毛病。爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。
只是随着婴儿对周围世界活动欲求的.迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。以前夜里醒两次的婴儿，现在只醒1次；以前只醒1次的婴儿，现在能够一觉睡到天亮。
宝宝睡眠要注意哪些
1、不宜搂着孩子睡。有些年轻妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来，被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气，对孩子的生长和健康都很不利，同时还可能传染到妈妈的疾患。此外，搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚至难以伸展四肢，使孩子的血液循环和生长发育都受到负面影响。
2、不宜亮灯睡。有的家长为了方便自己照看孩子，喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，孩子的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致孩子个子长不高。
四个月婴儿睡多长时间正常2
四个月婴儿一天有约15个小时左右的睡眠是很正常的，因为宝宝还小的时候只有保持这样良好的睡眠状态才可以确保脑部及身体各方面的正常发育，如果宝宝的睡眠时间更长的话也不用有疑虑，只要不影响晚上的睡眠就行。
四个月的婴儿生长发育比较关键的阶段，按道理来说此时的宝宝晚上正常的睡觉之外，白天睡眠的时间也应该在5个小时左右，如果宝宝无缘无故的不好好睡觉，甚至会出现夜间不停哭闹的状况，应该及时的带宝宝去医院检查一下是不是身体不舒服了。
想要宝宝睡眠质量很好的提升，良好的环境是必要的条件，宝宝睡觉的时候一定要保持环境安静，而且还要注意婴儿房每天的通风工作，还要让宝宝保持一个正确的睡眠姿势，这样对于宝宝身体脑部及骨骼等各个部位良好的发育是很有帮助的。
