女人月经间隔多久正常

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女人月经间隔多久正常，痛经的时候要注意好好休息，月经的正常出血量大约在20-60毫升之间，治疗痛经也要遵医嘱，很多人都不知道月经期间可以吃些什么，看完女人月经间隔多久正常，学会照顾自己吧。

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女性月经来几天才是正常的

一个健康的女性每个月都会来月经，而由于每个女性的生理结构和身体素质有所不同，所以每次月经的来临时间也有所不同，有的女性月经时间在3天左右就结束，有的长达7~8天。而有很多女性对于月经的正常来临时间并不了解，其实，女性进入青春期后卵巢会逐渐成熟并且开始分泌各种雌激素，而子宫内膜也会跟着开始发生变化，子宫内膜在激素的影响下，在每个月会出现一次脱落，也就会形成月经来临。

而一般月经是指有规律，并且有周期性的子宫出血，一个健康的女性月经持续时间一般是在2~5天左右，大多数都是第1天经血不多，而在第2天第3天的时候增加，如果月经持续时间少于3天就说明月经时间过短，而如果月经持续时间超过7天，就说明月经时间过长。所以女性要注意，如果自己的月经持续时间是在3~7天内就属于正常，一旦超过7天就说明月经持续时间过长，这是不正常的现象。

另外女性还要知道，月经的来临是女性比较特殊的一个时间段，在这个时间段女性的免疫力会比较弱，而且生殖器官也会处于充血的状态，所以在这个时间段要做好清洁卫生，并且还要注意避免夫妻生活，只有避免夫妻生活，才能够防止盆腔充血过度以及被炎症感染而导致附件炎的出现。

除此之外，在生活中有一些女性会出现脾虚的`现象，而在发生脾虚的时候会让身体的气血不足，一旦气血不足时也是会导致女性的月经被影响。医生曾接受采访表示，女性的气血充足每个月的月经也就正常，如果女性的气血不足会导致宫腔内的子宫内膜不能够很好的进行恢复，而且女性气血不足容易出现疲劳，就容易影响到内分泌，也就引起一系列月经不调现象。

总而言之，女性如果每个月的月经持续时间是在3~7天之内是属于正常的，如果自己的月经持续时间是属于这个正常范围之内就不用过于担心，另外如果是月经时间过短或者过程都是不正常的，都需要在医生的帮助下寻找原因并且进行调理，让月经持续时间恢复正常。

女人月经间隔多久正常2

月经是由女性下丘脑、垂体以及卵巢三者的生殖激素相互作用来调节的，卵巢分泌出的雌激素促进子宫内膜增厚、充血。

在下次月经来潮前约14天，卵巢又会开始排卵，并分泌出大量的雌孕激素（雌激素与孕激素的统称）。在激素的共同作用下，子宫内膜增厚、松散，为受精卵着床和发育做好准备。

卵子没有受精之后，两种激素又会迅速下降，子宫内膜因此剥离脱落，从而发生出血情况。

到了下个月经周期，又会重复如此过程。一般情况下，女性初潮是在13-15岁左右，如果是健康、营养良好的女性，月经可提前至11-12岁左右。

虽说，女性每个月都会和“大姨妈”打交道，但对其了解却不多，比如：

大姨妈到底来几天才算是正常的呢？

从科学角度来看的话，月经出血第一天就是月经周期的开始，两次月经的第一天的间隔时间就是所谓的“月经周期”。

以中国女性的体质而言，一般月经期为21-35天，平均在28天左右。这是因为每一位女性的体质、生活环境不同，所以月经周期并没有具体数值。

一般情况下，月经周期都处于稳定状态，偶尔一次的月经提前或延后，不超过7天也属于正常范围。这也就是说，月经周期至少不应少于21天，也不能超过35天！

通常女性经期持续时间在2-7天左右，平均时间为3-5天，通常情况下在月经的第2~3天出血量最多。至于月经量的多少很难统计，临床上常用卫生用品的更换频率来估算月经量。