儿童防溺水自救口诀， 天气炎热，小孩子有都喜欢玩水，有些孩子还会私自跑到河边玩水，其实这是非常危险的，一不小心就会溺水，所以要学习一些溺水自救的知识，下面来了解儿童防溺水自救口诀。
防溺水小口诀有：
1、小朋友，想一想，安全大事忘没忘。想游泳，需谨慎，告知父母要走心。
2、防溺水，有高招，大人陪伴最是好。私自游，很危险，不去深水很重要。
3、遇到危险不要慌，大声呼喊是关键。游泳玩乐最正常，告知父母记心中。
4、会游的，别逞能，水深沟底乱草生，一旦发生溺水害，喊人救命没人听。
5、游泳热身很重要，预防溺水要记牢！溺水警钟时常鸣，安全教育记心中。
6、不会游得更可怕，稍不留神要了命，千万注意防险情，安全牢牢记在心。
7、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
8、游泳大人陪伴我，河里水深勿去游。我的生命我做主，防溺知识记心中。
9、防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。
10、游泳戏水夏日到，偷偷下水不可行。安全牢牢记在心，夏天游泳防溺水。
溺水又称淹溺，是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况，常在失足落水或游泳中发生。淹溺的进程很快，水或其他液体介质充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息，会在四到七分钟之内造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。
防溺水安全知识：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的`情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的`水域游泳；
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
溺水自救顺口溜一
暑假里，防溺水，
牢遵守，定安稳。
看小河，多美丽，
私下水，危险随。
水泥岸，直且立，
力不支，无处栖。
黑淤泥，藏水底，
如陷入，难逃离。
大河流、轮船行，
水流急、波涛滚。
不会游、远离水，
同学邀、立拒绝。
会游泳、莫逞能，
下水前、想亲人。
学救助、提技能，
遵规章、享太平。
溺水自救顺口溜二
外出游泳不独自，独自游泳无照应，
下去游泳他人带。游泳之后不逞能，
水中身体若不适，上岸休息或呼救。
休息呼救保生命。溺水事故常发生，
发生之时的急救，现场急救不容缓。
溺水自救顺口溜三
防溺水，有高招，个人安全要记牢。
小学生，上下学，交通小队要排好。
听指挥，别乱跑，平安回家父母笑;
防溺水，有高招，大人陪伴最是好。
私自游，很危险，不去深水很重要。
私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。
要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。
防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。
水激流，不打闹，掉进激流会要命。
一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。
洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。
河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。
绕道行，才安全，雨过天晴家家安。
下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。
大小相帮助人乐，平平安安把家还。
说安全，道安全，安全工作重泰山。
老师同学齐参与，校内校外享平安。
抚育校园新花朵，培植祖国栋梁材，
六一儿童庆佳节，万千花朵正宜人。
溺水自救顺口溜四
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危险，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
安全二字记心中，远离危险身体好。
溺水后如何自救
1、保持冷静，放松身体
溺水时最重要的就是保持冷静和镇定，放松身体。如果惊慌失措，胡乱在水里扑腾，一方面会造成周身肌肉的紧张，使得体力过早耗尽而无法自救。另一方面可能会缠绕上水草，使情况更为棘手。
2、保持仰卧的'姿势
溺水时应该放松肢体，当你感觉身体向上浮动后，可采取仰卧位，头部向后，这样能将口鼻露出水面利于呼吸。不要双手上举胡乱挥舞，这样会加快身体下沉。
3、用嘴吸气、用鼻呼气
溺水时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，不要大口用嘴呼吸，否则可能导致水呛入喉部。呼吸时，吸气要深，呼气要浅。因为深吸气时，人体的比重比水略轻，可以浮出水面；在呼气时，人体的比重比水略重，可以沉入水中。
4、大声呼救
溺水时最好在姿势调整正确后，再大声呼救，否则水容易呛入喉部。当救援者出现时，不要匆忙乱抓乱拽救援者的身体，一定要听从对方的指挥，一起协力脱离困境，否则可能两败俱伤。
1、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。
2、坚决远离河道，铭记生命至上。
3、水是生命的源泉，但也有致命的威力。
4、生命只有一次，安全伴君一生。
5、大手牵小手，安全去游泳。
6、生命仅一次，水火无情谊。
7、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
8、珍爱生命，远离危险水域。
9、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。
10、水是生命之源，请远离水源地。
11、生命只有一次，溺水只差一念。
12、花样年华，别为溺水停下。
13、水中非天堂，涉水请慎重。
14、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。
15、不明水域，请不要下水游泳。
16、生命第一，预防溺水。
17、珍爱生命，坚决不下水游泳。
18、增强防溺意识，绽放生命光芒。
19、常在水边走，安全记心头。
20、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
21、珍惜生命，远离深水。
22、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
23、游泳热身很重要，预防溺水要记牢。
24、轻轻脚步，勿踏入水。
25、珍爱生命，预防溺水。
