首页 > 健康生活 > 健康养生 > 黄萝卜的家常做法凉拌

黄萝卜的家常做法凉拌

来源:潮女谷    阅读: 2.67W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

黄萝卜的家常做法凉拌,很多人对于黄萝卜是很喜欢的,吃起来也是甜甜的,胡萝卜是一种很神奇的蔬菜,果肉呈橘红色,让人单单是看着就觉得胃口大开。以下看看黄萝卜的家常做法凉拌及相关资料。

黄萝卜的家常做法凉拌1

食材

红萝卜 两个

葱白 一根

香菜 少许

盐 5克

白糖 10克

醋 5克

黄萝卜的家常做法凉拌

味精 3克

干辣椒 5个

花椒 5克

食用油 少许

方法/步骤

一、取红萝卜两根,葱白一根,分别切成细丝,并装入容器

黄萝卜的家常做法凉拌 第2张

二、取糖,醋,盐,味精适量(依据自己口味)放入,并搅拌均匀,腌制20分钟后,将葱丝放入拌匀。

三、取干红辣椒5个(最后用朝天椒),切段备用,花椒少许

四、炒锅内放入少许油,文火加热,放入切段的红辣椒,和花椒,烹出香味后起锅,浇 入红萝卜丝中拌匀,放少许香菜点缀

五、装盘上桌

黄萝卜的家常做法凉拌2

食材

萝卜 3只

食盐 适量

米糠 适量

姜黄 适量

糖精甘草 适量

方法/步骤

1、原料选择:萝卜应选细长而肉质致密,味甜肉白而整齐者。新鲜萝卜切去叶与根须,洗净沥干,捆成帘扇状挂于通风处干燥,如干燥过慢则产品不脆。干燥程度以萝卜能弯曲成半圆而不折断为宜。

黄萝卜的家常做法凉拌 第3张

2、配料:食盐与米糠混匀,米糠以筛去碎米与细米屑者为佳,若混有米屑则易地发酵过程中生酸而影响产品质量。另将姜黄、糖精甘草等辅料用少量水拌匀,再混入食盐与米糠中。

黄萝卜的家常做法凉拌 第4张

3、腌制、将配制好的料先撒在腌制木桶的底层,其次将已干燥的萝卜平行排列挤紧,尽量减少空隙。

再在萝卜上面撒一层配料。如此层层相间,最上层多撒些配料,使腌制过程中食盐浓度相近似,最后将腌制萝卜加盖并压石块,约经3个月即可取出食用。

黄萝卜的家常做法凉拌3

胡萝卜饼的做法

所要准备的材料、胡萝卜一根,鸡蛋两个,糯米粉大约两百克,玉米油些许,白砂糖或者是精盐(根据个人喜好甜或咸的口味来决定),火腿肠两根。

烹饪过程、(1)把胡萝卜洗干净后,再把胡萝卜皮去掉。把胡萝卜切成薄片之后再剁碎。

(2)找一个较大的容器,倒入些许玉米油,再把剁碎后的胡萝卜放进去,再分别倒入糯米粉,把鸡蛋分别打进容器里,加入少许的精盐,最后搅拌均匀。在搅拌的过程中如果糯米粉不能完全湿润,就要在搅拌的过程中慢慢的加入些许的凉白开,再继续搅拌。

(3)把火腿肠切成小粒状,再加进搅拌均匀后的胡萝卜面团里,继续进行搅拌。

(4)打开火,在平底锅里倒入些许的玉米油,将玉米油烧热。

(5)将容器里的大面团分别拆分成一个个的小面团,并且用手捏圆,然后再压扁,然后小心地放进平底锅里。

(6)两分钟后,将平底锅里的小面团逐一翻个面,再煎两分钟。在煎的时候要特别注意控制火候,一定要开小火。

(7)来回的翻两三次后,看到小面团的颜色呈现出金橙色后,就可以关火了。

如果家里面有专门制作饼类的电器,类如电饼档之类的,就可以直接用电饼档进行烹饪。将大面团分别捏成小圆形放进电饼档里面,直接按键加热就可以了。

黄萝卜的家常做法凉拌 第5张

炒胡萝卜片的做法

小炒胡萝卜片可以说是一道家家户户都会做,都喜欢吃的家常菜了。胡萝卜本身所含有的微量元素,胡萝卜素等等的营养成分能够对人的视力、血管,心肺等等的器官有很大的帮助。与此同时,炒胡萝卜片不仅美味,而且简单易学。接下来,为大家介绍一下做这一道色香味都全的小炒胡萝卜片的做法吧。

在做菜之前,一定要把做这道菜的原材料都准备齐全,这样做的时候才不会显得手忙脚乱。

需要的.材料、胡萝卜两根,蒜一把,鸡精少量,猪油,精盐。

制作步骤、(1)刚从菜市场或者是超市买回来的胡萝卜,表皮往往会沾带上一些的泥土,因此在制作的时候需要先将胡萝卜清洗干净,然后再进行削皮,这样能够更好更快地把胡萝卜地表皮去除掉。

(2)待胡萝卜清洗干净之后,将胡萝卜切成片状。胡萝卜比较硬,因此切的时候尤其讲究刀法与力度,注意不要切到手指。也正是因为胡萝卜比较坚硬,所以在炒的时候比较难熟。

因此需要在切胡萝卜片的时候注意把控每一片胡萝卜的厚度,不宜切太厚,但是为了充分发挥和保留胡萝卜本身的口感与水分也不宜切太薄。

黄萝卜的家常做法凉拌 第6张

(3)将蒜切成一段一段的。

(5)开火,把锅力的水分烧干,然后倒入些许的猪油,用铲子推动猪油,使猪油能够充分的融化在锅中。

(6)把切好的胡萝卜片放进热油锅中,用铲子翻动。注意这个时候的火力的大小,胡萝卜属于比较难熟的蔬菜,如果个人喜欢偏软一些的口感,则可以在这个环节把火力开到中高档,这样来回翻炒七八分钟后,加入蒜段。

(7)最后加入少量鸡精,盐,酱油进行调味就可以出锅了。

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题