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西葫芦蒜苔能一块炒吗

来源:潮女谷    阅读: 7.01K 次
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西葫芦蒜苔能一块炒吗,西葫芦就是我们常见的角瓜,角瓜的营养是很丰富的,搭配别的蔬菜一起吃可以更加的美味,但是有一些食物是不可以和西葫芦一起吃的,那么西葫芦蒜苔能一块炒吗?

西葫芦蒜苔能一块炒吗1

西葫芦蒜苔可以一块炒

蒜苔炒西葫芦的`做法

蒜薹切好备用

西葫芦蒜苔能一块炒吗

西葫芦也切好备用

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第2张

蒜切成片备用

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第3张

煮开水

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第4张

煮一下蒜薹

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第5张

蒜薹捞出来沥干备用

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第6张

热油

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第7张

爆香蒜片

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第8张

加入切好的西葫芦

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第9张

加入适量的老抽翻炒

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第10张

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加入沥干的蒜薹

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第11张

翻炒均匀

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第12张

转小火,加入适量的食盐翻炒均匀即可

西葫芦蒜苔能一块炒吗2

家常小炒蒜香西葫芦的做法

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第13张

准备好所需要的食材

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第14张

蒜切末,胡萝卜切片,木耳撕成小块备用

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第15张

西葫芦去瓤后切片

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第16张

锅烧热倒入适量食用油,下蒜末爆香

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第17张

锅中下入胡萝卜片翻炒

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第18张

再加入木耳翻炒

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第19张

下入西葫芦片翻炒

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第20张

加入一勺生抽

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第21张

下入一勺蚝油

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第22张

加入白糖和白醋

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第23张

出锅前放入3克的食盐,翻炒均匀即可

西葫芦蒜苔能一块炒吗3

准备食材,将大蒜、西葫芦分别洗净,切好,待用

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第24张

热锅中倒油,将大蒜末倒入,翻炒几下~

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第25张

再将切好的西葫芦片入锅,不停翻炒几下,加一点水

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第26张

盖上锅盖焖一会儿,至少需要3分钟

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3分钟后,放盐等调料,翻炒均匀,大火收汁

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第28张

收汁完毕后,即可出锅,味道很鲜美~

西葫芦蒜苔能一块炒吗 第29张

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