【导读】：我们都知道绿豆汤是一道很好的养生食品，在夏天的时候更是解暑的最佳选择。那么下面爱秀美小编要为大家分享的是喝绿豆汤的禁忌，一起来看看！
我们都知道喝绿豆汤也是对身体有好处的，尤其是在炎炎夏日，还有什么能比在汗流浃背的时候喝一碗冰镇绿豆汤更过瘾的事情呢？在夏天有不少家庭都喜欢煮绿豆汤消暑，甚至用它代替水喝，但是你知道吗？就像酒不能过量，绿豆汤喝起来也是有不少禁忌的，下面就让我们看一下夏季良品绿豆汤在饮用的时候会有哪些禁忌吧。
1.空腹情况下不能饮用绿豆汤
绿豆汤性寒，空腹饮用极其容易对脾胃造成一定的伤害，而体质本就寒凉的人更是不能随便饮用绿豆汤，过量饮用很有可能引起腹泻、腹痛等症状甚至会加重脾胃的各种疾病。
2.不能过量饮用绿豆汤
绿豆汤虽然好喝解渴，但是也不能过量饮用哦，绿豆中含有低聚糖，它会使人产生胀气，而且绿豆本身很难消化，所以在喝绿豆汤时也一定要记得适量。
3.不能用铁质锅具煮食绿豆汤
我们都知道绿豆皮中有许多的活性成分，而绿豆皮中的类黄酮和金属离子在产生作用以后会形成颜色较深的复合物，所以我们会发现在煮绿豆汤时很多时候汤的颜色会变深，建议在煮食绿豆汤时选择砂锅更加合适。
4.绿豆汤不能同时和中药一起服用
很多人也许不知道，绿豆本身就是一味中药，患热感或是中暑时服用绿豆制品，如绿豆汤时能很好的趋热散火，缓解病情。与此同时，脾胃虚弱、老寒腿、腹泻的人在治疗疾病的过程中服用中药时是不建议再去饮用绿豆汤的，因为这不仅会降低中药的疗效，也有可能会加重自身的病情。所以记住了，在服用中药时不要喝绿豆汤哦。
看到这里是不是吓得放下了手中的绿豆汤，记住这几点，绿豆汤还是我们夏季清热避暑的最佳饮品哦。
