【导读】：来月经的时候小腹侧面疼痛是什么原因造成的？小编为大家介绍经期小腹侧面痛是怎么回事。
1.轻度痛经：
喝生姜红糖水( 生姜3 片煮水20-30分钟，放入红糖趁热喝)，热酒红糖水(把黄酒或米酒烫热放入红糖，糖溶解后趁热喝)；在小腹部热敷；用生姜或艾草煮水泡脚。
2.中度和重度痛经：
敲打或艾灸三阴交、血海穴、关元穴。艾灸的止痛效果比敲打要好，在关元穴还可以隔一片2-3毫米厚的姜片做艾灸，效果更好。
中医支招：
痛经的女人都嗜冷。想告别经期的困扰最好在月经到来前两周开始特别注意保暖，忌食生冷的食物，晚上睡觉少吹冷气等。月经来潮前最好做做腰腹部的局部热敷或者艾灸。
