了解怀孕两个月注意事项，怀孕时孕妈妈有许多事情要注意，许多事情不能吃，许多事情不能做。毕竟，胎儿很脆弱，如果不小心，可能会受伤，下面分享了解怀孕两个月注意事项。
1、按时产检：B超检测判断是否为宫内孕，并确认为活胎，然后安排早孕的第一次产检。首先对孕妇的一般情况进行测量，比如身高、体重、血压、血型以及血常规等，再检查肝肾功能、感染四项等必查的项目，再通过监测HCG值，以明确孕妇身体情况是否会影响胎儿发育；
2、补充叶酸：需要注意补充叶酸，至少怀孕前3个月都要补充，可以有效预防胎儿出现神经管畸形等疾病；
3、避免性生活：女性孕2个月胎盘没有形成，胎儿不稳定，过早进行性生活容易引起宫缩导致流产；
4、远离危险环境：孕妇如果处于有危险的工作，如进行重体力劳动，需要接触有毒物质、射线等，应在孕早期尽量请假、调岗，如果生活环境中存在辐射、严重污染等情况，也要注意远离；
5、保持良好的生活习惯：孕妇应注意戒烟、戒酒，保证充足的睡眠以及平稳、愉快的.情绪，洗澡可以选择淋浴代替盆浴，注意个人卫生，经常换洗衣物；
6、调整饮食：孕妇需要均衡摄入营养，建议选择清淡、易消化的食物，比如柑橘、香蕉、瘦肉、坚果、鸡蛋、豆制品、肉（鱼、禽类）、黑木耳、红枣及绿色蔬菜等含有丰富维生素、蛋白质的食物。同时还要保证水分的摄入，每天饮水量可以控制在1500-2000mL，避免食用油炸、膨化食品；
7、运动：孕早期可以进行一些舒缓的运动，比如散步、缓慢的伸展四肢、瑜伽等，不宜做剧烈运动。
怀孕两个月一般需要注意以下事项：
1、避免剧烈运动。孕妇怀孕两个月时尽量不要剧烈运动，比如快跑、跳绳等。剧烈运动会引起子宫收缩痉挛，可能会导致先兆性流产。一般临床上会出现腹痛、阴道出血、腰酸、腹部坠胀等症状。孕妇可以在医生的叮嘱下使用药物进行治疗，比如黄体酮、地屈孕酮等药物。
2、避免食用辛辣食物。孕妇怀孕两个月时肠胃会受到一定影响，这时食用辛辣、刺激性食物，可能会给肠胃造成负担，对肠胃黏膜造成一定的刺激，从而出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。孕妇可以在医生的叮嘱下使用药物进行治疗，比如蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。
3、避免熬夜。孕妇怀孕期间尽量不要熬夜。熬夜会使孕妇出现气血虚弱、疲劳的情况，可能会影响宝宝的正常发育。所以孕妇尽量不要熬夜，应保持充分的休息。
怀孕两个月需要补钙吗
怀孕两个月是有需要补钙的。如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。
另外，孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮食很难补足，因此需多补充一些钙剂。
怀孕两个月能做人流吗
怀孕两个月，如果同时B超提示宫内妊娠囊在九周以下可以做人工流产手术，但是如果宫内妊娠囊偏大，术中容易子宫收缩不良，导致出血多，有时会引起贫血，也增加吸宫不全的风险。一般在停经45天到50点左右的时候，同时B超提示宫内孕囊六周到七周左右的时间是做人工流产手术最佳的手术时机，如果妊娠囊偏大，建议选择药物流产加清宫术的办法，这种方式对子宫的伤害最小。
一、孕妇怀孕两个月早餐可以吃什么
1、奶类：奶类营养丰富，是怀孕初期很好的营养食物，如果准妈妈不喜欢喝牛奶，怀孕前的准备可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要注意，尽量少吃过凉的食物。
2、蛋白质含量高的食物：煮鸡蛋、肉类(用水煮或清炖的方法烹调最好)、深海鱼类(清蒸、水煮比较好)，尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。
3、蔬菜类：怀孕注意事项各种新鲜蔬菜都是很好的选择，尤其是绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜里面的叶酸含量较高，准妈妈们都知道，怀孕初期要补充适量的叶酸，可以预防婴儿神经管畸形。青菜类的做法也应以水煮、素炒、凉拌等。
4、水果类：水果胎儿在发育过程中，需要维生素参与细胞的合成。虽然蛋类、乳类、豆类.蔬菜中维生素的`含量也不少，但它们都易溶于水，往往在烹调过程中大量流失掉。而水果可以洗净生吃.这样就避免了加热过程中维生素的损失。
二、孕初期的饮食注意
1、食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，易诱发人的食欲。
2、选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。
3、食品要对味，烹调要多样化，并应尽量减少营养素的损失。在进食过程中，保持精神愉快。如进食时听轻音乐，餐桌上可放一些鲜花，这样孕妇可解除早孕的恐惧、孕吐的烦躁，从而增加孕妇的食欲，保证胚胎的正常发育。
一、怀孕两个月需要做b超吗
怀孕7到8周应该做第一次B超，主要是测试一下孩子发育情况是否存在胎心胎芽是否有心管搏动等症状，一般来说之后再做三个月的时候做立卡检查就可以了，要求空腹之前可以空腹抽血检测一下孕酮以及人绒毛膜促性腺激素，用来分辨孩子数据。
二、做B超如何看男女性别
1、双顶径即胎儿的头部横直径，而股骨长则是胎儿的大腿骨长度，老一辈们的说法是，头大腿短的是男孩，即双顶径-股骨长>2，头和腿相差小的是女孩。
2、看数据，如果长和宽的`相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大；看形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。
3、孕妇的肚型尖凸，会生男孩；肚型浑圆，则生女孩。其实，孕妇的肚型与胎儿的性别没有关系。
4、如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能生女孩；反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘，则可能生男孩。这种说法很多人相信，但事实证明可信度不高。
