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怀孕第二个月注意事项

来源:潮女谷    阅读: 3.63K 次
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怀孕第二个月注意事项,怀胎十月,宝宝就会来到这个世上与你见面,而生活中很多女性都是第一次做准妈妈,不太懂的一些相关的禁忌,下面为大家分享怀孕第二个月注意事项。

怀孕第二个月注意事项1

1、孕期尿频:现在的你可能会经常往厕所跑,其实孕期尿频是怀孕期间最常见的现象。这是由于日益增大的子宫压迫膀胱,使膀胱的容量减少。你可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所,你可以从傍晚时就减少喝水。

2、孕期性生活:怀孕后,你往往会性欲减低,性生活使你感到不舒服,你可以跟丈夫好好沟通,为了胎儿的健康,孕早期应尽量减少性生活,你可以通过爱抚和拥抱等方式满足他的需求。

怀孕第二个月注意事项

3、先兆流产:怀孕2个月对于胎宝宝来说仍是危险期,如果你出现阴道排出血块或者浅灰色组织,那么就要注意了,这很有可能是先兆流产的症状。马上去医院,根据医生的建议进行保胎工作。不过,你也不必过于担心,大部分准妈妈还是能安然度过孕早期的,保持心情舒畅很重要。

4、早孕反应:如果你第一次怀孕、肥胖体型或怀了双胞胎,你会更有可能出现孕吐反应。你可以含些姜片、或用橙皮泡水、适当摄入维生素B6,这些都有利于缓解孕吐。如果孕吐严重,可去妇产科求诊,由医生给予止吐针。

5、乳房胀痛:由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化,整个孕早期,你都会感觉乳房肿胀、酸痛,有刺麻感,比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈。最好的办法是使用质地好的、能够支持你胸部的文胸。

怀孕第二个月注意事项2

1、避免同房:由于孕妇在怀孕两个月时,胎气尚不稳定,很容易出现先兆性流产等不良反应。而性生活往往伴随有猛烈撞击以及会促进女性体内激素分泌,所以在孕2个月时一定要注意避免同房,最好是分床睡。

2、增加营养补充:孕妇在此阶段需要着重补充叶酸、优质蛋白以及钙质等各种营养物质,建议可多吃红苋菜、菠菜、生菜和芦笋一类蔬菜,同时可每天饮用一杯高钙纯牛奶,且可经常炖制鲜鱼汤或者排骨汤等肉汤食用。而必要时可服用叶酸片补充,这样可以有效避免出现胎儿神经管畸形等异常情况。

怀孕第二个月注意事项 第2张

3、避免辐射:日常生活当中辐射几乎无处不在,尤其是电脑、手机以及微波炉一类常用物品,往往会有较大的辐射。而孕妇在平时就需要注意防范,可以购买专用的防辐射衣,最好不要经常用电子产品。

4、注意休息:孕妇在孕早期一定要注意多加休息,不可以参加任何较为剧烈的体育活动,更不能从事过重的体力活。否则就可能会出现小腹疼痛和阴道流血的反应,严重时可直接导致流产。

5、警惕饮食禁忌:孕期有许多不能进食的食物,比如螃蟹等生冷食品,水果类最好不要吃山楂,还要避免吃腊肉和腊肠等腌制食品,其它任何添加有大量添加剂及化学成分的食物也不要食用。以便能够防止因为饮食不当而出现胎儿发育异常以及流产等不良后果。

怀孕第二个月注意事项3

第一:为保证胎宝宝正常的'发育,你需要每天补充足够的营养,孕期可能会有呕吐现象,这都是正常的,宝妈可以少食多餐,多吃一些水果,蛋白质之类的食品。同时不吸烟,不喝酒,远离二手烟。

第二:我们知道孕期前三个月是最重要的时期,很多人在前三个月因为各方面的不注意造成流产,悔之又悔,这个阶段一定要保持好体力,不要过度劳累,要多休息,睡眠一定要充足,还有一定要控制性生活。

第三:适当的运动,切勿搬运重物,爬山,做激烈的运动,做高难度的动作

怀孕第二个月注意事项 第3张

第四:不到人拥挤的地方,以免腹部被撞,同时人拥挤的地方细菌比较多,尽量短途外出,同时尽量选择步行。

第五:这个时期家里一定不要养宠物,平时尽量避免接触宠物,以免感染住血原虫症,如果有宠物最好暂时送人或者寄养在朋友家中。

第六:保持精神愉悦,这个时期有些孕妇会有妊娠反应,会食欲不振,厌食,呕吐,恶心,嗜睡等症状,很多孕妇会多愁善感。这都是正常现象,准妈一定要保持心情愉悦,只要这样子生出来的宝宝性格才会性格开朗。

生活中很多女性都是第一次做准妈妈,因为是第一次,所以在怀孕期会有很多不知所措,建议准妈妈平时多参加一些孕期培训,多去一些孕期论坛,不要让宝宝输在起跑线上。其实孕期每个阶段都是非常重要的,只是我个人感觉孕期前三个月特别是第二个月尤为重要,所以拿出来跟大家分享,希望能帮到大家。

怀孕第二个月注意事项4

孕妇怀孕注意事项

女性怀孕后,孕期饮食和日常饮食有所不同,既要照顾到母亲与胎儿的营养,又要考虑到如何孕期并发症以及胎儿的正常发育。饮食结构要合理,营养搭配均衡。不要以为吃得多、吃得精细就是对孩子好,这样反而容易造成营养过多。对于孕妇忌食的食物,就一定要克制自己不要食用,以免对胎儿造成不好的影响。

怀孕之后,不要认为停止一切活动,静养就能安胎。相反地,如果一直懒懒地不肯动唤,整天除了吃就是躺着,久而久之,母体的气血就会变得不顺畅,这样会影响到胎儿的正常生长发育。因此孕妇要进行适度的小活动,比如去公园散步,呼吸新鲜空气等。

怀孕第二个月注意事项 第4张

孕妇要特别注意身体的健康,一定要避免感染各类疾病,尤其是病毒感染,像水痘、疱疹、甚至流感等,都很容易会对胎儿造成很严重的影响,比如影响孩子的智力发育,或是五官功能的缺失。平时尽量少去人多的地方,季节更替的时候及时增减衣服,摄取足够的蛋白和维生素来增强自身的抵抗力。

孕期不能随便用药,因为这些药物或多或少会对母体或胎儿带来一定的损害,因此必须要在医生的指导下,谨慎用药。

现在很多电器和电子产品都带有一定的辐射,像微波炉、电脑等等,孕妇们一定要注意,能不用的就不要用,像使用手机的时候,可以连上耳机,这样也可以尽可能地加大手机与人体的距离,减少辐射。

母亲的身体状况会直接影响胎儿,母亲的心情更是与胎儿的健康发育息息相关。经常处于情绪大起大落、抑郁焦虑、喜怒无常的状态下,母亲又如何为孩子提供一个健康的发育环境呢?作为孕妇的家人,也要照顾好孕妇的情绪,凡事多考虑孕妇的感受,多迁就多忍让,特别是作丈夫的,要更加包容一些,好好呵护妻子。

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