对肾不好的水果

对肾不好的水果，水果中虽然有丰富的营养物质,但是一些水果却会对肾脏造成负担，那么你知道对肾不好的水果都有哪一些呢，下面就跟着小编一起来看看对肾不好的水果吧。

对肾不好的水果1

一、苹果

里面富含丰富的维生素和矿物质，而且它含有许多钙，它是一种低热量水果，容易被吸收，对于身体有促进新陈代谢和清脂的作用。但是肾脏不好，没有办法成功的消化吸收苹果的维生素会导致肾结石出现，所以肾功能不好的人建议不要过量食用苹果。

二、杨桃

可以有效降低血脂和胆固醇，并且保护肝脏降低血糖，杨桃里面含有丰富的维生素c以及肌酸，能够迅速补充人体水分，提高胃液的酸度。但是患有肾病的人不能够吃杨桃。

杨桃里面有一种神经毒素，会影响人的中枢神经系统，肾功能不好的人没有办法把这种毒素排出体外，食用杨桃之后就会出现思维混乱、休克、癫痫和或者呕吐等中毒现象严重的话还会导致死亡。

三、香蕉

是补充能量的水果，它能够保护胃粘膜，降低血压，调整肠胃功能。但是由于香蕉的里面含有大量的微量元素钠，肾不好的`人在吃了香蕉之后没有办法把纳排出体外，又会引起身体发生水肿的现象，所以肾病患者不能吃香蕉。

四、牛油果

是一种营养价值特别高的水果，它富含丰富的脂肪酸和蛋白质以及各种微量元素，它的脂肪含量非常高，里面有很多酶，起到健脾清肠，降胆固醇和血脂的作用。但是这一种富含植物蛋白的水果，对于肾功能不好的人来讲反而加重了肾脏负担，引起肾脏功能下降。

肾脏出现问题会导致许多疾病的发生，比如肾炎、急性肾小球肾炎、肾结石、肾囊肿、慢性肾小球肾炎等，所以发现肾功能低下或者肾脏有轻微问题的人们一定要注意饮食禁忌，避免肾病加重，如果平时只需要注意饮食就能使自己身体健康，又何乐而不为呢？只有在这些方面加以控制，才能更好的爱护自己的肾脏，还自己一个健康的身体。

对肾不好的水果2

1、苹果

我们都知道苹果中含有不少对人体有益的营养物质，这其中就包括了可以保护肾脏功能的抗炎化合物和抗氧化剂，此外，苹果的果胶显著的可以随着时间降低肾损害的风险。

2、葡萄

很多人吃葡萄都习惯不吃皮，其实葡萄皮对于我们肾脏有很好的保护作用，在葡萄的表皮中，含有一种叫白藜芦醇的抗炎化合物，这种物质可以帮助我们保护肾脏免受损害。

3、柠檬水

柠檬中含有大量的抗氧化剂，每天喝一杯柠檬水可以帮助我们排出毒素，降低肾脏的压力，改善肾脏功能。

4、蔓越莓

蔓越莓是一种我们平时很少吃的水果，但蔓越莓也是一种可以帮助保持肾脏健康的水果，蔓越莓不仅可以预防尿路感染，还可以帮助身体冲洗过量的尿酸。

5、西瓜

西瓜是我们夏天最为常见的水果之一，它也是我们身体的天然解毒剂。因为西瓜含有高水分和矿物质，有助于清除体内毒素，也清除多余的液体，进而提高肾功能和整体健康。

肾脏疾病常见的迹象

排尿出现血液

肾脏如果出现问题，很有可能伴有尿血的症状。如果平日里你发现自己的尿液出现血液，最好立即就医，以查明出血的原因。

下肢眼皮水肿

很多人一觉醒来会发现自己眼皮或下半身出现水肿的症状，这也是因为肾脏除了问题导致的，因为体内多余的液体无法顺利排出体外，导致身体出现水肿。

尿液出现泡沫

平时，在我们上则所的时候，如果发现自己尿液呈现泡沫状，也有可能是肾脏出了问题。因为泡沫状尿液的出现，说明尿液中含大量的蛋白质。

对肾不好的水果3

香蕉

香蕉是我们生活中经常食用的水果之一，有着丰富的营养价值。但是香蕉中含有丰富的钾元素，如果食用过多，就会加重肾脏的负担。

杨桃

普通人吃杨桃并没有什么问题，但是肾功能不全或患有肾病的人，食用杨桃则有可能出现中毒的情况，可以看出杨桃也是会伤肾的。

哈密瓜

哈密瓜是一种热量较低的水果，有着非常丰富的营养物质，适量吃哈密瓜可以满足人体对维生素A和维生素C的需求。但是哈密瓜属于寒性，吃多了会伤害肾脏，这一点一定要注意。

红枣

经常吃红枣可以提高人体免疫力，但是红枣却不能多吃。要知道红枣中含有较高的钾元素，而钾元素过多会伤害肾脏，所以，吃红枣一定要适量，肾病患者是不能吃红枣的。