蜂蜜和洋葱能一起吃吗，蜂蜜和洋葱单独的来看都是一些比较好的食物，但是很多食物都是有食物的相生相克的原理的，有一些一起吃会引起中毒，要注意，来了解蜂蜜和洋葱能一起吃吗
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蜂蜜与洋葱虽然具有诸多功效，但两者不可同时食用。洋葱中含有多种生物活性物质，而与蜂蜜含有的有机酸和酶类相遇时会发生化学反应，从而产生有毒物质，而且还会刺激胃肠道，导致腹胀、腹泻等情况的发生，所以切记，蜂蜜与洋葱不可同食。洋葱容易产生挥发性气体，所以也不可食用过多，否则会造成胀气和排气过多。
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的`花中采得的花蜜在蜂巢中酿制而成的蜜。蜂蜜味道清甜、性平，是一种公认的天然保健食品。蜂蜜具有益气补中、止痛解毒、养脾胃、明耳目的功效。其中所含的单糖，无需经消化就可以被人体直接吸收。而新鲜成熟的蜂蜜中含有70%以上的葡萄糖和果糖，少量的氨基酸、酶类、蛋白质、维生素、蔗糖、矿物质等营养物质。服用蜂蜜对增强耐力、消除疲劳、延迟衰老、延年益寿都可以产生一定的功效。
洋葱的营养价值也是很丰富的，特别是洋葱中的蒜素及多种含硫化合物在较短时间内杀死多种细菌和真菌。洋葱中所含有某些生物活性成分可以促进机体内钠水从肾脏排出而具利尿作用。洋葱中含有前列腺素A1，可以起到舒张血管、减轻外周和冠状血管阻力的作用，能对抗儿茶酚胺物质，从而起到降低血压的作用。另外，洋葱油还可起到降低血脂的功效。
蜂蜜和洋葱能一起吃吗2
蜂蜜好处
一、抗疲劳
春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，身体功能大多处于半昏睡状态，有人称其为“春天疲劳症”。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。再加上蜂蜜不含脂肪，富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等，经常服用能使人精神焕发，精力充沛，记忆力提高。
蜂蜜雪梨水
取雪梨1―2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉，可达到润肺润燥的功效，缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。
二、抗过敏
春天万物复苏，过敏源增多，易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，还可以治疗花粉等引起的过敏症，长期服用，还可以缓解哮喘症的发作。枇杷蜜的止咳作用最好，可用雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
蜜奶饮
取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。
三、消除积食
春季假期较多，当胃肠受到油腻大餐的冲击，影响了胃肠的功能，而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间。若有积食，可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。
香蕉蜂蜜粥
用大米50―100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，待凉后加入蜂蜜食用，可润肠通便、滋阴养颜。
