肺炎能吃洋葱吗？洋葱是一种生活中非常常见的蔬菜类食物，具有发散风寒的作用，其中含有丰富的营养价值，对人体好处也是十分巨大的，下面小编给大家整理了解肺炎能吃洋葱吗的文章，希望对大家有所帮助。
肺炎能吃洋葱吗1
1、营养成分
洋葱中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素C、维生素E等营养成分，还含有钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰、钾等矿物质元素。
2、功效作用
洋葱具有预防癌症的作用；可以维护心血管健康；具有刺激食欲、帮助消化的作用；具有杀菌、抗感冒的作用；洋葱可以预防血管硬化、降低血脂的作用；洋葱中所喊前列腺素A具有降血压的作用；所含硫化物具有降血脂、抗动脉硬化的作用；所喊黄酮类物质具有降低血小板粘滞性的作用，从而预防血栓、心梗和脑血栓的发生；洋葱还具有将血糖的作用；洋葱可以提高性生活质量；洋葱可以预防骨质疏松；洋葱可以预防老年斑，是肌肤光洁、红润有弹性。
3、食用禁忌
洋葱不宜与蜂蜜同吃，会引起眼睛的不适，甚至失明；洋葱异能和海带同吃，容易形成结石；洋葱不能和鱼同吃，会破坏鱼肉中的蛋白质，不宜被人体消化吸收；洋葱不宜与虾同吃，容易导致结石；患有皮肤病的患者不可吃洋葱；患有眼疾的人不可吃洋葱；患有肠胃疾病的人不可吃洋葱。
4、适宜人群
洋葱一般人皆可食用，对糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者具有很好的辅助治疗效果，高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、消化不良者食用具有诸多好处。
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1、营养成分
核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙质、胡萝卜素、核桃黄素、多种维生素和多种微量元素等营养成分，能够为人体补充多种所需营养物质。
2、营养功效
（1)破血祛瘀
可用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症，能够起到很好的治疗作用。
（2)润肠通便
对于肠燥便秘的.情况，可以通过吃核桃来提高血液循环速度，提高机体活性，具有润肠、止咳的功效。
（3)强身健体
其中含有的丰富脂肪和蛋白质可以为人体提供很好的补养作用，可以使血清蛋白增加，而且不会导致胆固醇大量升高，是一种非常优质的高脂肪补养食物。
（4)养护皮肤
核桃中含有丰富的油脂，能够起到很好的润泽肌肤的作用，使机体保持活力。
（5)抗癌防癌
核桃中含有的营养物质可以对抗多种癌症，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定程度上的抑制作用。
（6)补脑
核桃中含有的营养成分能够充分的为大脑补充营养，使大脑更加灵活，儿童多吃核桃可以让大脑发育更加健全。
（7)养肺
核桃中含有的营养物质，能起到很好的平喘功效，长期使用核桃能够起到保养肺部的作用，提高肺部的抗病能力。
3、食用禁忌
核桃属热性食物，吃的太多会导致生痰动火，特别是与白酒一同食用，会导致血热，引发咯血。核桃不能与野鸡肉、鸭肉同食，因为核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太多。另外对于痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。
