百香果的功效与作用的，这种食物还可以降低血压，在中药中它当属促进人体新陈代谢的翘楚，这种食物也有很显著的排毒的作用，功效显著的水果也不能多吃的，清楚百香果的功效与作用的，才能更好地生活。
百香果的功效与作用的1
1、消炎
百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理
人体内的毒素每天都会累积，如果不及时排毒就会给身体造成伤害，而百香果具有净化身体的功能，能够避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理
食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。
因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。百香果中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老、养容颜的功效。
4、促进代谢
百香果的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
吃百香果的注意事项
1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。
2、百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的，而且还能增加脆脆的口感呢。
3、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易变质。
适合吃百香果的人群
1、百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。
2、精神、工作压力大的人吃百香果有好处。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用。
天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用，具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。
3、失眠、焦虑的人可以吃百香果。百香果治能够疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象。
舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑。
总结：百香果虽然是内部构造比较奇怪的水果，但是它对人体有着非常好的功效，不仅能够美容养颜，还能够补充多种维生素，使得人的身体更加健康，那么，如果您平时不吃百香果的籽，总是很麻烦的祛籽，看完这篇文章后，您就不需要这样做啦!
百香果的功效与作用的2
1、清咽润嗓
黄金百香果中的瓜瓤是很丰富多彩的，并且营养成分也很高，具备非常好的化痰止咳的功效，并且黄金百香果还能够消炎止疼，润嗓，当喉咙发干瘙痒的`的情况下，能够将黄金百香果用湿热沸水冲调，具备非常好的生津解渴，清咽润嗓的功效。
2、美容养颜
百香之中带有很多的甲基纤维素和维他命，他们具备非常好的身体排毒功效，可以推动肠胃的肠蠕动，协助排出来肠胃中的有害物，具备非常好的促进消化的功效，能够防止内毒素在身体堆积，进而能够改善肌肤，具备美容养颜的功效。
3、减肥瘦身降血脂
吃黄金百香果还具备减肥瘦身的功效，由于黄金百香果能够提升我们的饱腹感，能够使我们降低别的食材的摄取，并且吃黄金百香果还能够抑止人体脂肪的消化吸收，可以消除身体的人体脂肪，做到瘦身减肥的功效。
4、推动基础代谢
黄金百香果里的超化学纤维可以消除粘附在肠胃壁的有害物，推动代谢，使身体大便一切正常，缓解便秘病症。
5、助睡眠
由于黄金百香果含有了许多 种水果的独特芬芳，是纯天然镇定剂，能够缓解焦虑焦虑不安、郁郁寡欢等心态，还能诱发人当然入眠和高质量睡眠。
6、抗癌防癌
黄金百香果中所带有的番茄素能维护体细胞不受伤，更能修补已损伤的体细胞，具备抗癌防癌的作用。
7、增强免疫力
黄金百香果带有17种碳水化合物，其丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命、钙磷、铁和超化学纤维等上千种物质对身体十分有利，更被称作维C之首，能够提高免疫力，特别是在合适小孩子和孕妇服用。
