我被领导利用了怎么办，先不要冲动。因为你的冲动，非但不能解决问题，反而会让你失去更多，应该吸取教训，从权谋角度做一下分析，理解权谋家是怎么解决被领导利用了怎么办？
我被领导利用了怎么办1
1、为什么不能声张
原因很简单，声张不但不能挽回现在的局面，反而可能失去潜在的补偿机会。尽管这种被领导利用的屡见不鲜，但是一般而言，高明的领导不会把事情做绝，肆意的利用下属，却不给补偿，或者安抚，以后就没有人为他服务了。所以，先忍住情绪，说不定他内心有亏欠感，会从其他角度对你偿还的。
2、为什么不能施压
因为你的到处声张行为，会被领导理解为是施压，因为施压的情况，大概率的适得其反，背后的权力心思是，施压是破坏领导名誉，而名誉又关系到领导权威，触及到领导权威，这是领导最不能容忍的，领导最大的可能做法是怀恨在心，找机会伺机报复，不得无法得到补偿，还会被划归对手之列。
3、为什么不能诉苦
你如果到处给同事诉苦，到处嚷嚷别人利用了，非但得不到同情，反而沦为笑柄，大家会幸灾乐祸的`到处传播你的愚蠢，会认为你是罪有应得，过分献媚所得到的惩罚，这样你不但不会得到同情，还会使自己暴露于种种猜测和非法之中。权衡利弊，还是尽可能的让自己先忍下来。
那我们该怎么做呢？如果你只有一次利用价值，使用之后被抛弃，太正常了，只能忍住之后，不断的增加自己的筹码，你的价值越大，领导就越不能忽视你，他就会想办法调动你的积极性。当他再次需要你来解决新问题时，就会偿还之前的债务了。吸取经验教训，不要为所谓的暗示所迷惑，因为你拿不出什么确实有效的证据当做把柄。以后尽可能避免这种情况出现，不再同一个地方跌倒两次。
我被领导利用了怎么办2
在工作中每个人的分工不同，领导有一项很重要的工作职能，就是组织资源、统筹协调，汇总部门的成绩、总结部门的失误。
正常人的心理，只见贼吃肉，不见贼挨打。所以我们看到的是领导又受到公司表扬了、升职啦、加薪啦，他吃了肉，我们就只尝了一点儿肉汤，所以不公平，所以他就是在利用我们。
然而事情办砸的时候，领导顶着巨大的压力，受着boss狗血喷头的怒骂，大家心里幸灾乐祸，端坐在办公室里，眼角眉梢都泛着喜气。
我们之所以觉得被人利用，无非是觉得自己的付出没有获得相同的报酬或者不患寡而患不均，那么我们应该如何避免被人利用或者消除这种消极情绪呢？
1、把握好职场感情分寸
如果除了工作这个纽带之后再无其他的交际，那就不要交心，不要投入太多的感情，省得受伤害，毕竟“多情总被无情扰”。
2、学会换位思考
接触过很多基层升上来的领导，他们经常说看人挑但不吃力，自己挑担压断脊，以前怎么在背后骂领导，现在就怎么被下属在背后骂。风水轮流转，苍天饶过谁！
3、拓展信息渠道以及工作圈子
发生在朵朵身上的事情告诉我们，单一的信息来源很可能被人愚弄，如果朵朵能有多几条信息渠道，互相求证的话这种事情完全可以避免。
4、适当“诉苦”和“邀功”
孙悟空不止一次地在观音菩萨、玉皇大帝以及如来佛祖那里诉苦，诉说取经的道路是多么艰苦、自己有多么不容易。一来二去地，整个神仙系统都知道孙悟空是保护唐僧西天取经的主力，这样，他的功劳谁能抢得了？
5、提升自身能力，早日成为领导
靠人不如靠己，想不受制于人那就翻身做主人吧，只有成为领导才能切身体会领导的“苦辣酸甜”；只有成为领导，才会知道某些事情上领导的真情与假意；只有成为领导，回想自己曾经说过的“我要是领导的话，我会如何如何做”，是否还能坚持初心？
