抑郁症孩子早上不起床怎么办，如何培养好孩子是很多家长思考的问题，宝宝的智力发展是非常重要的，孩子最开心的事情莫过于得到父母的认可，共同努力让孩子的发展更上一层楼吧。现在分享抑郁症孩子早上不起床怎么办。
抑郁症孩子早上不起床怎么办1
大人是榜样，从小应该给孩子树立一个早睡早起的概念
要以身作则，如果你也是爱睡懒觉的家长，那么小孩估计也就有样学样了。
闹钟法则
多设置几个闹钟，可以提早10分钟开始闹
告诉孩子要自力更生，不能依赖大人叫他起床
要让他养成闹钟响了就起床，还不是等着家里人叫才起床，这个要事先跟孩子沟通好，偶尔有时上学迟到也没关系，迟到是丢脸的事，反而会让他涨教训。
小伙伴起床法则
如果附近有同龄伙伴可以让他们约好一起上学，有了伙伴就有了动力了。
制定合理的作息时间
晚上到了时间一定要让他睡觉，晚睡的容易早上赖床，生物钟养成后，早上自然而然就会醒了
制定奖罚制度
如果上学迟到了或者不按规定时间起床扣零花钱或者罚做家务什么的，如果每天都按时起床没有迟到，就给予一定奖励，不过不要直接给钱，可以给予一些有意义的，如带孩子出去玩什么的。
抑郁症孩子早上不起床怎么办2
1、抑郁症的最大特点就是：无力感。
很多人会难以理解抑郁症人群的内心世界，其实他们心理上最大的特点就是无力感，对于生活中的任何事情，都丧失掉了自己的兴趣。身体疲惫无力，内心也毫无情绪动力，有时候即使是一杯水放在自己的床边，渴了的时候也不想要去伸手拿水喝。
而这种无力感会导致他们的生活状态变得非常糟糕，我们寻常认为非常简单轻松的一件事情，比如吃饭、喝水等等，对于抑郁症的人来说都会变得异常困难。但为了保持正常的生活，他们又必须费很大的力气去做好它们，所以，抑郁症人的生活看似轻松，实则疲惫无比。
这种充斥着无力感和疲惫的生活之中，会让抑郁症患者衍生出很多负面的情绪状态，比如焦虑、失落、脾气暴躁、哭泣落泪等等，日常还伴有失眠的情况发生，需要药物辅助才能进行正常的睡眠，维持正常的情绪状态。
所以，抑郁症的孩子们晚上可能会存在焦虑失眠的情况，而到了早上难免就会出现起床困难的问题，并且本身躯体和心理的无力感，也会加重这一问题。这都是有客观现状和个人主观思想之下导致的结果，只有抑郁症的情况改善，问题才能得以解决。
2、抑郁症的孩子更需要被包容和被关怀。
很多抑郁症的人群常常表现出与常人无异的状态，在外人看来，他们依旧能够正常生活，其实内心世界可能早已经昏暗无比，生活中一点小事都有可能摧毁他们好不容易建立起来的动力。而我们对于他们最大的'评价，竟然是：过度矫情。
而家长们在面对自己孩子患有抑郁症这件事情上，也许我们也难以做到完全理解孩子的心情，无法做到身同感受。并且，想要去理解一个人的现状是很困难的，所以在面对抑郁症的孩子，我们不妨多一点的包容和真切的关怀。
包容，对于孩子平常表现出来的一些异常的情绪状态给予最大的包容，让孩子能够放心地表达和释放自己的情绪。能够在孩子情绪低落亦或者高亢的时候，给予正确的引导。
关怀，多关心孩子的个人情况以及情绪状态，给予他们更多的自我空间，在生活中多多帮扶孩子，让他们过得更省力一些。
重要提示：患有抑郁症的孩子最大的特点就是无力感，他们对生活中的任何事情都难以提得起劲，再加上诸多负面情绪以及失眠的影响，起床困难就成为了常见的表现。面对抑郁症的孩子，家长们要多给予他们包容与关怀。
抑郁症孩子早上不起床怎么办3
我们每一个正常人早上起来都应该是精力充沛的，起码起床时不应该感受到十足的疲劳感，而抑郁症孩子们的早上则不然。
首先我们知道抑郁症患者中有65%的人会存在不同程度的睡眠障碍，其中最多见的是早醒。这一点在孩子们身上也不会有例外。而且抑郁症的特征性症状，晨重暮轻，也决定了孩子们的早上往往是一整天最难熬的时刻。不但没睡好觉，精力没有得到补充，浑身疲惫不堪，更是在消极绝望的情绪下，不知道应该如何去面对即将到来的一天。所以出于逃避的心理，孩子本身是会抗拒起床的，既然不知道如何去面对痛苦的一天，那就干脆逃避。孩子总是想的单纯的，当然也就不会为难自己。
我的一位小患者，每天早上都会很困，父母要叫很多次都叫不起困倦的她。因为她每天晚上睡得很晚，始终入睡困难，所以早上也就很难起床，觉得睡不够，觉得精疲力尽，觉得起床是这一天最痛苦的事情。后来我发现孩子起床后只要到了学校，相对应的情绪会好很多。所以建议孩子每天早上让同学给她打个电话，叫她上学，结果小女孩果然慢慢地恢复了早起的习惯。这说明了一件事，孩子也是睡眠不足导致的精力减退，但也是缺乏上学的动力，缺乏学习的兴趣。一旦有同学每天叫她上学，自然而然地恢复了原本上学的兴趣。所以，面对孩子，有些时候，同学比父母更好使。
所以，保证抑郁症孩子早上顺利起床，首先要保证孩子们的睡眠时间，尽量纠正可能存在的入睡困难和早醒，然后治疗孩子们的精力不足和缺乏学习的兴趣。当然，这个过程说的简单，做起来绝非简简单单的吃药了事。只有药物治疗和心理治疗同时进行，才能更快地改善患者存在的躯体症状和心理症状，让孩子正常的起床，正常的学习，正常的生活。
