父母怎么陪有抑郁症的孩子，孩子的心理成长路上家长是不能缺席的，成长过程中也会伴随很多的烦恼，同时，很多家长认为孩子的能力越出众越好，宝宝的情感认知还处在一个初级的阶段，下面小编分享父母怎么陪有抑郁症的孩子方法。
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1、多创造社交机会
让他们多参加社交活动、外出跟朋友玩耍，或让他们的朋友来家里吃饭，玩耍。让他们参加自己喜欢的活动，因为他们是缺少对外面世界接触，所以才会他们会对任何事情都有没动力和兴趣。因此让他们多参加社交活动，慢慢的就会越来越好，抑郁症也得到缓解一下。
2、正确的引导他们
给他们正能量，可以让他们参加一些志愿者的活动。因为给别人提供一些帮助，对治疗这个病有好处，同时让家长与孩子一起参加志愿服务，也会让你们的关系更近一步。
3、用心陪伴
家长们每天都要花一点时间来陪伴他们，而在这段期间，你要用心去陪伴他们，简简单单的陪伴也能有效减少他们的抑郁。其实感情是治疗这个疾病最好的良药了，家长一定要用爱去感化他们，同时要使用正确的方法去引导孩子，要沉下心来，耐心地等待。
4、耐心观察他们的情绪
不要给他们任何压力，对他们要有耐心，要用全力满足他们的要求;要懂得尊重他们，这样他们才会敞开心扉与你们去交流，去谈心。同时父母要给他们一个好的环境，去正确的引导他们。慢慢来，不要着急，越急越没用，因为他们可能会反抗，所以我们不能硬碰硬，要不然孩子的病情就会更严重点。如果实在没有什么办法去缓解他们的情绪，那只能耐心等待了，并且观察他们和多带他们出去运动运动，慢慢的缓解他们的情绪。
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家长如何预防孩子抑郁
1、和孩子一起进行身体锻炼
适度或者有规律的身体锻炼，不仅能锻炼孩子的意志力，还能锻炼他们的学习能力。经常锻炼的孩子，遇到困难更有勇气，更有办法，喜欢迎难而上解决问题。反之，缺乏锻炼的孩子，就想着避重就轻，喜欢找更舒适的'方式躲避困难。
2、给孩子树立榜样
父母是孩子的第一任老师，与孩子在一起的时间也是最亲密、最多的。父母的一言一行都会影响孩子。孩子在日常生活中总会遇到各种各样的问题，有心理上的，有精神上的，还有生活上的。比如不懂得分享，喜欢去攀比等，但如果父母在生活中，就以身作则教会了孩子这些，那么孩子遇到这些事时，就会以父母为榜样去应对。
3、不要打骂教育
很多父母教育孩子，非常不注意方式方法，经常是顺着心情来，不听话就教，教不会就骂，骂不听就打。其实这一系列动作下来，孩子依然“不听话”，而且打骂教育还很容易伤害孩子幼小的心灵。教育孩子，以引导、鼓励为主，实在太顽皮不听话的，也不要打骂他，可以假装不和他说话、不让他玩玩具、不给他零食等方法，让他意识到不听话的后果。孩子做对时，要及时鼓励他，让他感受成功带来的喜悦与认同感，产生获取更多成功的动力。
4、养孩子广泛的兴趣爱好
广泛的兴趣爱好能驱赶压抑的情绪，有益于心情调节和情感释放。比如绘画、书法、音乐、运动、旅游等。
