【导读】：拥有一个纤细的蛮腰才叫完美好身材，但很多MM腰腹上堆积了不少赘肉。怎么才能瘦腰瘦肚子呢？下面给大家推荐一组瘦腰腹运动，赶紧叫上闺蜜一起练起来吧！
瘦腰运动第一组
瘦腰运动第二组
瘦腰运动第三组
瘦腰运动第四组
瘦腰运动第五组
瘦腰运动第六组
