产后抑郁的表现，在我们日常生活中，越来越多的女性朋友开始出现产后抑郁的情况。产后抑郁出现的原因有很多种。如果不能很好的调节，情绪会越来越严重。下面小编就来分享一下产后抑郁的表现。
产后抑郁的表现1
1、抑郁：患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。有时白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。
2、脾气暴躁：患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。
3、疲惫：一般产后的女性亦会感到疲惫，但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。
4、失眠：患者一般睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。
5、食欲不振：患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。
6、失去兴趣：患者对以往的享受觉得不再吸引，以往的兴趣亦变得无聊，对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难，主动性下降，流露出对生活的厌倦，对生活失去信心，特别是对性生活失去兴趣，进一步影响双方的关系。
7、不能应付生活：患者会觉得不够时间用，事情亦做得不好，但失去动力改善有关情况。
8、内疚：患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚，亦会因用负面角度观看事物而自责。
9、焦虑：患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑，同时又担心婴儿的健康。
10、出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的`意念或企图，甚至出现伤婴或自杀行为。
产后抑郁的表现2
表现一：情绪方面。产后抑郁症中最明显的表现症状就是情绪了，尤其是持久低落的情绪，经常看到妈妈表情阴郁，变得容易哭泣，以及经常无精打采困倦的情况，另外妈妈经常因为一些小事情就大发脾气， 生气时间比较长，无论家人朋友怎么哄都没有用。
表现二：认知改变。妈妈会对日常活动失去兴趣，甚至对一些有趣的事物或娱乐活动都无法有高兴的体验，并且常常有自卑和内疚的心理状态，遇到任何事情都往坏处想，甚至感到生活没有任何意义，严重时还会有自杀或杀死宝宝的想法。
表现三：自我评价降低。妈妈对自我评价非常低，而且经常自暴自弃，有时候还会表现出对身边家人或朋友充满敌意的行为或语言，与家人和朋友的关系越来越差，无法协调，还会对生活失去兴趣，丧失社会能力。
表现四：躯体症状，产后抑郁症会使得妈妈经常出现头晕头痛、恶心、疲劳乏力、食欲不振、睡眠障碍、性欲减退以及乳量分泌减少等一系列表现症状，严重会表现为行为反应迟钝和表情呆滞。
产后抑郁的表现3
专家怀疑性激素迅速减少与抑郁症有某种关系。从生理上解释，母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，但在产后七十二小时之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙。在这段很短的期间内，母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化，而导致精神上种种不安，如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状，这就是所谓的“产后忧郁症”。另外，有了孩子之后社会角色变化，心理变化也增加了患抑郁症的危险。
产后抑郁症的主要表现以抑郁状态为主，有情绪低沉、孤独、悲观、意欲低下、反应迟钝、疲劳感、内疚感、自责自罪、焦虑烦躁等还可以出现罪恶感，怀疑自己患有种种疾病，最严重者出现自杀企图，认为活着无用，太痛苦，可有不语、不动、不吃等。可伴有植物神经功能紊乱症状，如胃纳差、心悸、出汗、耳鸣、头晕等。还常有早醒或入睡困难等。
预防产后抑郁症的发生，首先要积极面对妊娠，了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变化，分娩时不要过分紧张，放松自己，分娩后要补充足够的营养，保证充足的睡眠休息，调整好情绪，保持良好的心理状态，多和丈夫、家人朋友交流，正确面对孩子降临后的一系列问题。家属同时要对产妇无微不至的关怀照顾，当产妇表现烦躁、忧虑、易发脾气时，要给予安慰劝导。一但产妇出现上述所述的各种表现时，就必须尽早去医院求医，千万不可碍于面子，隐瞒病情，以免延误治疗。对于有严重自杀危险者，必须及时住院治疗，防止严重后果的发生。产后抑郁症只要早期发现及早治疗，疗效一般较好。
