榴莲、提子和芒果。
1、含糖量高的水果：糖尿病患者要注意少吃含糖量高的水果，如榴莲、菠萝蜜、甘蔗、柿子、香蕉等。这些水果含糖量较高，容易引起患者血糖急剧升高，不利于患者病情的控制;
2、升糖指数高的水果：如菠萝蜜、葡萄、荔枝、冬枣等，由于升糖指数高，糖尿病患者食用后可能会导致血糖波动较大，造成患者血糖大幅度升高，容易诱发各类感染，以及加重患者多饮、多尿、多食、体重减轻的症状;
3、热量低的水果：如苹果、梨、火龙果等，这类水果含糖量较低，不会引起患者血糖急剧升高，且富含维生素、微量元素及膳食纤维等营养物质，对于糖尿病患者有一定的.好处;
4、其他：如黄瓜、西红柿、洋葱、樱桃等，其中含有的营养物质丰富，含有一定的微量元素、纤维素等，有利于增强患者的体质，对于糖尿病患者的病情恢复有一定的好处。
此外，糖尿病患者并没有最怕三种水果的说法，在血糖波动较大的情况下，建议患者遵循医生指导，选择合适的水果。但是在吃水果时要注意，部分水果含糖量较高，如榴莲、菠萝蜜、甘蔗等，血糖控制不佳的患者应避免食用。
1、菠萝
菠萝是一种香甜可口、营养丰富的水果，但是它含有很高的糖分。菠萝果汁或者罐装菠萝中还含有大量的糖浆，加剧了糖尿病患者体内的血糖反应。虽然菠萝中还含有丰富的维生素和矿物质，但是不宜过量食用，患者可以选择低糖的水果如西柚、草莓等来替代。
2、葡萄
葡萄是一种糖分含量较高的水果，近年来更是广受欢迎。每100克葡萄含有16克的糖分，它的血糖指数比一样重量的白面包还高。大量研究表明，葡萄中富含的天然糖分和糖醇会影响糖尿病患者的血糖控制。
但是葡萄还是含有多种矿物质和维生素，如钾、锌、铁、维生素C和维生素K等，对身体有益。所以，糖尿病患者可以食用适量的低糖水果如柑橘类水果和樱桃等来满足营养需求。
3、香蕉
香蕉甜味可口，是一种十分营养的水果，含有钾、纤维素、维生素C和B族维生素等。但是香蕉的'糖分含量也偏高，一根中等大小的香蕉含有约14克的糖分。
尤其是过熟的香蕉含糖量会更高，容易引起血糖的波动，糖尿病患者应该避免过多地食用香蕉，或者选择未成熟的香蕉和其他低糖水果如蓝莓、草莓和柚子等。
一、芦柑
芦柑里面的糖分含量非常高，糖尿病患者需要避免，芦柑里面还含有非常丰富的维生素，能够起到一定的补充营养物质作用，但是糖尿病患者吃了就会让病情更加严重，让器官出现功能失调问题，所以最好避免。
二、柠檬
柠檬这种水果大家都非常熟悉，它可以起到一定的保健养生作用，很多女性会吃一些柠檬来美白皮肤，柠檬里面所含有的一些营养物质的确可以起到美容养颜效果，还可以让免疫力有所增强，把身体里面的有害物质及时排除
但是糖尿病患者是不宜吃这种水果的，因为柠檬里面含有一定的糖分，对病情的恢复就比较不利，只有吃对自己身体有好处的食物才能够起到好的调节作用，可以让身体恢复的速度变得更快，让不舒服的问题尽快消失。
三、葡萄
葡萄是很多人都喜欢吃的一种水果，因为它的'味道非常清甜，里面的水分含量又非常多，能够达到止渴生津效果，葡萄里面的糖分含量是非常高的，所以对于糖尿病患者来说，就需要避免，如果再吃葡萄就会让血糖升高，导致不舒服的症状出现，所以这种水果糖尿病患者尽量避免。
糖尿病不宜吃的水果就是上面这些，患上糖尿病以后，需要根据医生的建议使用正确的方式好好治疗，还应该注意做好日常生活的调节，只有这样才能够让不舒服的问题尽快消失，才可以让身体变得舒服，生活质量也可以有所提高。
糖尿病需严格控制糖分的摄入，因此糖尿病最怕榴莲、提子和芒果这三种极易升高血糖的水果。糖尿病可以食用猕猴桃，可辅助降低血糖。
1.榴莲
榴莲脂肪含量较高且升糖指数较高，含有大量糖分。糖尿病及肠道溃疡的患者是需要特别注意的，尽量不要吃榴莲。否则会导致人体热量超标，甚至还可导致血糖升高。
2.提子
提子中含有大量的抗氧化的物质，对心血管疾病有一定的预防作用。但提子的含糖量非常高，10个提子相当于二两米饭的热量，糖尿病吃提子之后血糖含量短时间内快速升高，不利于血糖控制。
3.芒果
芒果的升糖指数相当高，糖尿病的患者也不可吃芒果。且芒果易导致过敏反应，因此应避免食用芒果。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有天然糖醇，有助于降低血糖的浓度，辅助降低血糖。
让我们来了解一些对血糖有益的`水果。
一、苹果
苹果中含有丰富的果胶，可以减缓肠道吸收食物中的糖分。同时，苹果还富含抗氧化剂，有助于降低糖尿病患者的血糖水平。但是，需要注意的是，新鲜的苹果含有更多的果胶和营养成分，因此建议选择新鲜的苹果而非苹果饮料或罐头。
二、桑葚
桑葚中含有丰富的维生素C和纤维素，可以帮助减慢糖分的吸收。此外，桑葚还含有大量的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害。因此，糖尿病患者可以适量地食用桑葚。
三、蓝莓
蓝莓中含有丰富的抗氧化剂，可以帮助减轻糖尿病患者的胰岛素抵抗。此外，蓝莓还含有多种维生素和矿物质，对保护眼睛和心血管健康也有一定的作用。但是，需要注意的是，蓝莓含糖量较高，糖尿病患者应适量食用。
