青春期孩子心理问题怎么疏导，青春期孩子由于身体内激素水平不平衡，身体和心理又正在向成熟过度，孩子会变得异常敏感和暴躁，心理上也会出现许多问题，青春期孩子心理问题怎么疏导。
1、理解和包容
孩子越是叛逆的时候，越需要家长有平和稳定的情绪。这个时候，不能用正确与错误去评论孩子的行为，而是要给予他们更多的理解。
之前我面对青春期叛逆的孩子，一味觉得自己的孩子叛逆不听话了，总是训斥孩子，在高途美好家庭学习以后，意识到对于青春期叛逆的孩子要改变之前的教育方式，而且一定要用科学的适合孩子的方法来教育，也学会了如何和叛逆的孩子相处，现在孩子的各种问题我都能够轻松应对!相处也像朋友一样!我很欣慰!
2、换位思考
其实每一位家长也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。
3、给予支持
当正处于叛逆期的孩子提出一些想法时，家长要给予支持，同时听听他的行动计划，给予肯定的同时，适度的补充建议和约定。
4、陪伴原则
家长想要对孩子的叛逆期进行好的管教，最重要的是建立爱的亲子关系。平时多陪伴孩子，让孩子感受到家长的关心和爱护。
5、发现孩子的闪光点，给予孩子足够的肯定
发现孩子的优点，鼓励他，并尽可能地为他创造更大的舞台，相信他的自信会会让叛逆期更顺利的度过，当然家长也要注意不要过度“捧杀”，有选择的`鼓励，也要指出孩子的不足，有张有弛才能让孩子形成更好的性格。
6、给予孩子更多的尊重
在很多家庭中，父母们对孩子并没有给予足够的尊重，他们习惯于以一种居高临下的态度来管教孩子。而这也使得孩子的想法更容易被选择性忽视。懂得尊重孩子的家庭才能够实现民主氛围的营造。
1、改善生活环境
青春期孩子出现心理问题比较常见，多考虑与学习压力过大、父母的管教过于严苛、孩子与父母及学校老师沟通不畅通等引起的。要尽量改善生活环境，营造相对比较宽松的学习、生活氛围，家长和老师多与孩子沟通、交流，共同制定预期目标，减轻青春期孩子的心理压力;
2、正面引导
青春期孩子出现心理问题时会表现为烦躁、易怒、不能自控甚至伤害自己等，家长不要一味责骂，尽量避免发生正面冲突，情绪不稳定时双方需先冷静下来，待情绪都稳定时再进行沟通，了解孩子内心存在的困惑、不满，让孩子正确认识到控制自己行为和情绪的重要性，从而起到疏导作用;
3、体育运动
青春期孩子出现心理问题要鼓励孩子进行体育运动，通过打球、跑步等方式释放压力、调整情绪，有助于发泄不良情绪，还可以采取游戏、唱歌等方式进行发泄;
4、言语说服
这是家长们常用的方法。家长若想用好它，应该注意以下几点：不要唠叨没完，不要算总账，态度应真诚和蔼，不要指责、埋怨、训斥，更不得咒骂;不要动辄发火，大声吼叫，讲过头话;要讲究时间、地点、场合，不要当众揭孩子的短;家庭成员意见要一致。
5、心灵沟通
抽出一定时间和孩子谈心，进行思想交流;交谈时间一般选在孩子高兴的时候、睡觉前、全家旅游、走亲访友等;交谈时家长不能高高在上，应在平等的基础上，用讨论、协商、征求意见的'口气;谈话的话题不要老是围绕学习、分数、成绩等，可以用故事、见闻、掌故、新闻等为引导，启发孩子自由地发表主见。
6、兴趣转移
运用这一方法要因时、因人制宜，灵活掌握。如：对于那些学习已经非常用功，整天埋在书堆的孩子，家长应安排一些体育、社会公益活动以及书法、美术、音乐欣赏等来扩大孩子的兴趣，使其学习有所调节;对于那些学习屡遭失败，缺少成功体验的孩子，家长应安排一些力所能及，且在短期内能见效果的活动，以增强孩子的信心;如果孩子在郁闷、心情不好时，家长应讲一些孩子平时感兴趣的事情，给他一些希望得到的东西，以缓解其精神压力等。
1、青春期的孩子心里正逐渐发育成熟，他们对一件事情，将有自己的看法和处理方式。自己的事情，不希望家长去插手，这时候父母就不要过多地参与了。可以给他们建议，但是不要替孩子去做决定。
如果总是强迫他们去做不喜欢的事情，那么难免会产生叛逆的行为，导致亲子关系变得更差。
2、学会倾听其心声，鼓励他去尝试自己想做的'事情，让孩子勇敢地探索实践。大多数家长都习惯了唠叨日常琐事，但是为了和孩子建立良好的关系，还是劝诫大家改掉这个习惯。在青春期里，家长应该尽量不啰嗦，凡事叮嘱不过三。
只要错了一次他们自然就会长记性，下次不需要家长说他们也能够做好。
3、正面引导，青春期孩子出现心理问题时会表现为烦躁、易怒、不能自控甚至伤害自己等，家长不要一味责骂，尽量避免发生正面冲突;我之前就是一个唠叨的家长，用孩子那话说别唠叨了你很烦，孩子也烦我也累，学习了好多家庭教育的知识，认识到了自己的错误教育方式，也终于知道怎么跟孩子正确相处，现在我跟孩子更像是朋友的关系!
情绪不稳定时双方需先冷静下来，待情绪都稳定时再进行沟通，了解孩子内心存在的困惑、不满，让孩子正确认识到控制自己行为和情绪的重要性，从而起到疏导作用；
