如何应对青春期的心理问题，青春期是儿童发育到成人的过渡时期，也是从小学到高中时期身心智力的时期。这时候青少年的心理发展会遇到各种各样的问题，那么如何应对青春期的心理问题？
如何应对青春期的心理问题1
1、独立性和依赖性
青春期的同学尝试摆脱父母的束缚、渴望独立的意识和行动，叛逆心理在这期间也逐渐诞生。可是，因为自己缺乏社会经验、生活经验，在寻求独立的过程中经常碰壁，不得不又依赖父母。
其实，能独立地表达自我是好的，但我们经验不足、阅历不够，无法正确地处理难辨识的一些事情。为此，仍需要在老师与父母的引导与帮助下，才能跟好的成长！
2、情绪波动与多变
青春期的少年，情绪已趋向成熟和稳定，但比起成年人又显动荡。每每遇到不顺心或者和自己的想法有偏差时就会变得情绪烦躁、易怒。
这种情况是青春期少年们常遇到的困扰，也是人在成长过程中，情感趋于成熟的必经之路。当遇到这种情绪问题的时候，可以尝试深呼吸，冷静自己的情绪，让自己变得更加成熟与理性。
3、模仿心理，尝试心理
在我们的周围，时常能发现这样一群年轻人，他们受刺激，容易受到他人的影响：会去模仿、追逐偶像的`脚步，渴望尝试不同的人生。实际上，对于正值青春期的青少年们来说，这是一种希望通过模仿、尝试，来展示自己力量的本能。
但与此同时，大家需要注意的是，不要盲目模仿或尝试。好的榜样能带领我们走向光明，坏的则相反。我们应冷静、客观地判断事务本身。把学习和模仿的重点聚焦在那些成功优秀的人的背后，那些艰苦奋斗、百折不挠的优良精神。这样我们才能健康成长，未来的路才能走得更远。
4、闭锁性，开放性
青春期的青少年们希望能够有朋友可以畅快地沟通与交流。但由于每个人的性格、想法不一，使这种苛求找不到释放的对象，很多同学只好诉说在日记里，寻求心灵上的慰藉。可是，这些日记里的心里话，又由于自尊，不愿被他人知晓。于是，就逐渐形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。
大家在面对此等情况时，不妨先聆听下自己的心声，尝试更多地了解自己的想法。在充分认识、了解自己后，找些“志同道合”的朋友或是长辈，进行一段深入地沟通与交流，以此找到一个情感的输出窗口，说出自己的心事，让自己的心灵在健康、宽松的环境中茁壮成长。
如何应对青春期的心理问题2
自卑心理
孩子出现自卑的心理，多数是由于自己的学习不好，接收到家长和老师的批评和指责，于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。所以针对这类的孩子，我们就要：
1、教育孩子用乐观态度面对失败 。
2、用实际行动建立自信。突出自己，学会微笑 。
逆反心理
青春期的孩子辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育，就很容易产生叛逆。所以，当孩子出现逆反心理时，家长需注意：
1、要重视复杂的社会因素对孩子心理的影响。孩子的心理活动，很容易会受到社会经济制度变革，文化、道德、法律等意识形态发展，善恶、美丑、是非、荣辱等观念更新等方面的影响。如果当孩子出现严重的心理问题，如强迫症，抑郁症等。建议及时寻求专业心理机构帮助。
2、让孩子学会正确认识自己，努力升华自我。这里须提倡自我教育，就是要求孩子要学会把自己作为教育对象，经常思考自己，主动设计自己，并自觉能动地以实际行为努力完善或造就自己。
厌学心理
孩子厌学，主要还是对学校的生活及学习丧失了兴趣，从而产生厌倦情绪，持冷漠态度对待学习。此时，家长要做的就是正确的指导孩子：
1、让孩子反思自己的学习习惯。
2、总结自己的学习态度。
3、总结学习上的知识的遗漏。
4、制定适合自己的学习计划。
5、每天执行计划，坚持到期末考试。
6、把注意力放在当下，让自己每天都有收获。
早恋问题
早恋是孩子的误区。现在社会的因素的推波助澜，再加上自我心理易产生对异性朦胧的好感, 再加上家长、教师过于严厉的批评和监督，就会有误区的存在。所以，孩子出现早恋，家长要明确的与孩子沟通交流，并告诉孩子注意：
1，要清楚地认识到早恋的危害。
2、用理智来战胜这不成熟的感情。
3、要注意心理卫生。
4、要正确处理早恋和男女生正常交往的关系。
5、多参加集体活动，分散独自喜欢一个异性的注意力，不要与异性单独交往。
6、设法摆脱早恋。
转移法：把精力转移到学习上去，用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情。
冷处理法：逐步疏远彼此的关系，以冷却灼热的恋情。
搁臵法：即中止恋情，使双方的心扉不向对方开启，而保持着纯洁的、珍贵的友谊。
迷恋网络问题
孩子迷恋网络的问题是自制能力很差，他们一旦走进网络就会越陷越深，从此迷恋上网络。这时就要：
1、不沉于网络聊于，不迷恋网络好友，自觉抵制网上虚假、反动、消极的和不健康内容。
2、发挥自己的专长，利用自己的兴趣、爱好，参加校园各种活动，以丰富自己的文化生活，转移注意力，淡化网络的诱惑。
3、严格控制上网时间，遵守作息时间。
如何应对青春期的心理问题3
1、青春期的独立问题
青春期的孩子们一方面很想要自己独立的权利和空间，还会提出更多的问题。但另一方面他们对离开父母又感到焦虑。此时的家长们应该尊重他们的选择，给予正确的意见，有什么大家一起商量，帮助他们正确的发展独立性，培养他们的独立能力，以消除焦虑心理。
2、青春期的叛逆心理
在青少年的成长过程中，自尊心、成人感日渐增强，自我意识强烈，有的青少年对老师、家长的善意批评、帮助不接受，有很强的叛逆心理。如果在成长中得不到正确的指导，就会助长不良心态发生。此时的家长、老师要积极与其沟通，时刻关注他们的表现和逆反现象，以防他们走向极端。
3、青春期的矛盾心理
青春期的矛盾心理就是自我成长的感觉与现实生活学习知识经验缺乏之间的矛盾。具体表现在三个方面：一是在社会关系中，青少年既想获得归属感，又希望自己独立，这是第一个矛盾；二是非常自我，别人都有问题，就自己最好，谁都不配跟其做朋友，这是第二个矛盾；三是特别在意别人对自己的评价，总觉得别人在嘲笑他，还不肯与人交流，封闭内心，这是第三个矛盾。
青春期的叛逆似洪水猛兽，周围成年人的角色是帮助孩子将摇晃心理保持在社交生活的极限之内。青少年儿童无法应对，父母要尽早发现问题，正确引导，并及时解决，不要让问题进一步恶化。帮助孩子走出青春叛逆期，父母是最大的保障。
孩子们是曲折的成长者。周围环境的适当反应使他们能够获得健康快乐的成长，并在成年后走向社会。
