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梨果酱的制作方法和步骤

来源:潮女谷    阅读: 7.69K 次
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梨果酱的制作方法和步骤。相信大家对梨并不陌生,梨具有非常高的营养价值,用梨制作而成的梨果酱是一种非常美味的食物。接下来就由小编带大家一起详细的了解下梨果酱的制作方法和步骤。

梨果酱的制作方法和步骤1

梨果酱的制作方法和步骤

食材:梨、红枣、生姜和蜂蜜,这梨膏不是治病的,主要以养生为主。梨润肺,枣补血,姜暖胃,蜜养神,它就是一道美食,不过也可以把它提升一个档次,称它为秋冬滋补佳品。

制作方法和步骤

【梨膏】

梨膏材料:鸭梨或雪梨1000克、红枣40克、生姜20克和冰糖50克

梨膏的制作方法:

1、梨清洗干净,削皮,去除核,然后切成小块。

2、红枣去核,切小条,生姜切切碎。

3、将梨打成泥,需要分几次,放多了打不开,不建议加水,增加煮制的'时间。

最后一次加入红枣和生姜也打打碎。如果没有打碎机,可用擦子将梨擦成丝,枣和姜剁碎。

4、全部材料倒入锅中,加冰糖,煮开5分钟后,转中小火,虚盖锅盖,大约煮30-50分钟,直到变得特别的软,又非常的黏稠。

5、趁热装入无水无油洁净的玻璃瓶中,倒置,待到凉透了,放入冰箱保鲜层保存。

划重点:瓶一定要消毒,瓶子洗干净后,在开水里再煮几开,瓶子一定要保证无油无水。

6、吃时舀上2-3勺子,冲入沸水搅匀,待到温热时加点蜂蜜饮用。

或者当果酱吃,抹面包

特别提醒:

1、你可以在“过程4”中不要加冰糖,煮20分钟,煮出大量的汁水,将汁水过滤出来,然后倒回锅中,加冰糖,继续煮,一直到黏稠。

如果你也不想丢弃梨渣就像我这样做。

2、梨是凉性的,不是人人都可以吃,如脾胃虚寒、手脚发凉的人最好别吃梨膏。

梨果酱的制作方法和步骤2

甜梨果酱的做法

食材

雪梨 三个

冰糖 100克

步骤/方法

雪梨洗净去皮切小块

梨果酱的制作方法和步骤 第2张

打碎成梨蓉,最好用榨汁机直接打,我开始没用榨汁机后面又榨汁机从新打了一遍,才会细腻

梨果酱的制作方法和步骤 第3张

加入冰糖

梨果酱的制作方法和步骤 第4张

放锅里小火慢熬,一边用勺子不停的搅动

梨果酱的制作方法和步骤 第5张

熬到咕嘟咕嘟的冒泡泡了就说明差不多熬好了

梨果酱的制作方法和步骤 第6张

这时候可以开水煮一下布丁杯子来消毒了

梨果酱的制作方法和步骤 第7张

熬好的甜梨酱盛到杯子里面放凉后放冰箱保鲜里

梨果酱的制作方法和步骤 第8张

梨营养价值

梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。 梨籽:梨籽含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

梨果酱的制作方法和步骤 第9张

适用人群

1、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉葱颜哂绕涫屎希。

2、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

3、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

4、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

5、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

6、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

7、梨含有糖量高,糖尿病者当慎。

8、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

9、用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。梨用法用量

生食:民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。 榨汁:将梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。 冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。 梨的饮料:“梨膏糖”更是闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

梨食用功效

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

百科知识

又名快果、玉 乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨

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