黑米对性功能有帮助吗，黑米的药用价值很高，它有强身补肾的功效，对男性的性功能有一定的好处，它还有个别名叫做“补血米”，由此可见黑米的营养价值是非常高的。下面小编为大家解疑一下黑米对性功能有帮助吗？
黑米对性功能有帮助吗1
黑米具有补肾壮阳的营养价值。黑米的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质，营养价值高于普通稻米。因此逐渐被人们所熟悉。并且黑米在皇帝时代是“贡米”，具有良好的医疗保健作用，一般老百姓是吃不到的。
现在研究发现黑色食物的营养价值更高。营养学家们的深入研究，一直认为黑色食品是一种理想的保健佳品，专家们指出天然食物的营养与它们的颜色密切相关。除了我们所熟悉的绿色外，若按其营养价值排列，依次为黑色、红色、黄色和白色。因此，人们越来越喜爱黑米了。
黑米的营养价值，黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、补肾壮阳的'滋补佳品。黑米具有补肾壮阳的营养价值，经常食用黑米，对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。它能明显提高人体红细胞和血红蛋白的含量，有利于心血管系统的保健，有利于儿童骨骼和大脑的发育，并可促进产妇、病后体虚者的康复，所以它是一种理想的营养保健食品。
黑米对性功能有帮助吗2
黑米具有进刚补肾，健牌暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目吃、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利。肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
人们习惯于用黑米来煮粥，这样食用既满足了味蕾，又能起到养生的作用。
1、温和补肾
这对男性来说是非常有益处的。黑米是非常温和的补肾食品，男性可以在日常生活中多喝黑米粥，可以补充肾气，防止生殖器官早泄、延长勃立时间。
2、有益牌胃
黑米具有健脾和胃的功效，食用后对那些脾胃虚弱的人群来说有很好的治疗作用，还可以改善食欲和倦息乏力。
3、延缓衰老
黑米中含有丰富的维生素E、花青素等营养元素，可清除人体内的自由基，起到延缓衰老的作用。
4、 养肝明目
黑米中的铁元素能够改善贫血，提升免疫力，从而达到养肝明目的效果。
