有关红茶的功效与禁忌，相信很多人都喜欢喝茶，茶的种类更是有很多，有绿茶、红茶等品种，多喝茶对人体的健康有一定的好处，下面就由小编带大家去解下有关红茶的功效与禁忌 ，一起来看看吧。
红茶的功效与禁忌1
红茶的功效与作用
1、预防流感
相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内，因此红茶可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗。
2、帮助胃肠消化
从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻，还可利尿，并且有消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌的症状的。
3、明目
红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的`作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用红茶水洗几次。你会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了。
红茶禁忌人群
1、发烧忌喝红茶：红茶中咖啡碱会使人体体温升高，并降低药效。
2、肝病患者忌饮红茶：红茶叶中的咖啡碱等，会加重肝脏代谢负担。
3、失眠者慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。
4、孕妇及哺乳期不宜饮浓红茶。
6、胃溃疡病患者慎饮红茶：饮红茶可引起胃酸分泌量加大。
7、醉酒慎饮红茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶，会加重心脏负担。
8、贫血患者忌饮红茶：红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。
红茶的功效与禁忌2
一、红茶的功效
1、能抗氧化，保护皮肤
红茶茶多酚已被证明具有杀灭毛癣菌的功效，并可用于治疗足癣。一定有很多女人羞于这么说。潮湿恼人的梅雨季节即将来临，多喝红茶可以防止足癣的侵袭。
2、能抵抗感冒和流感
茶黄素和儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染；此外，它还能抑制流感病毒的活性和增殖。研究发现，每天用红茶漱口可以预防感冒和流感。
3、能抵抗口臭
红茶儿茶素具有除臭作用，可防止口臭。春天是约会的季节。爱美的MM不妨带一瓶红茶。口气清新也可以提高约会的成功率。茶本身具有吸收气味的作用，也可以用来消除室内的气味。将散装红茶或袋装红茶放入布袋，然后放入橱柜、衣柜、鞋柜和抽屉。
4、可以消除疲劳
红茶中含有的咖啡因可以刺激中枢神经系统，缓解疲劳和消除压力，所以喝了红茶后，你会感到神清气爽。
