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蛋白炒虾仁的做法

来源:潮女谷    阅读: 1.76K 次
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蛋白又名鸡子白,异名鸡卵白(《别录》)、鸡子清(《食疗本草》)。为雉科动物家鸡的蛋白,是常见的食品。营养优良、润肺利咽、清热解毒。下面是小编为您整理的关于蛋白炒虾仁的做法的相关资料,欢迎阅读!

蛋白炒虾仁的做法

  蛋白炒虾仁的介绍:

做虎皮蛋糕剩了6个蛋白,晚上就配上虾仁,黄瓜一起炒了,一点都不浪费哦。

  蛋白炒虾仁的`食材和调料:

蛋白 6个 虾仁 半碗 波斯小黄瓜 4根 盐 1/2茶匙 鸡精 1/4茶匙 料酒 1茶匙 生粉 1茶匙 玉米油 1.5大匙

蛋白炒虾仁的的家常做法,最正宗蛋白炒虾仁怎么做好吃

虾仁解冻,蛋白炒虾仁的食材和调料:酒和生粉腌15分钟去腥

小黄瓜洗净切半,再切片

蛋白放盐和鸡精拌匀

热油锅,把虾仁炒至稍微变色,约5-6分熟

倒入小黄瓜炒至断生

倒入蛋白,轻拌至蛋白凝固即可

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