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蒜蓉丝瓜怎么做

来源:潮女谷    阅读: 2.48W 次
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丝瓜是口味清淡的蔬菜,适宜与蒜蓉、干贝等味重食材同烹,使成菜口感清爽,又不失鲜美。那么蒜蓉与丝瓜才能完美的结合呢?有兴趣的小伙伴想要学习的话,不妨继续往下看看吧,希望大家喜欢!

蒜蓉丝瓜怎么做

蒜蓉丝瓜怎么做1

制作时间: 10分钟

难易程度: 一般

口味:蒜香

分类:炒菜

主食材:丝瓜1根

辅料:大蒜2瓣

步骤:

1、大蒜切末备用;

2、丝瓜去皮洗净;

3、切成段状约在5厘米左右;

4、然后切条备用;

5、锅中放入适量油,烧至油温7成热;

6、放入蒜末翻炒;

7、然后倒入丝瓜条翻炒;

8、炒熟后放入盐;

9、鸡精调味即可出锅。

蒜蓉丝瓜怎么做2

用料:

丝瓜 1-2根;

大蒜 10瓣左右;

花生油 一个汤勺;

生抽王 三个汤勺;

只需要五分钟就可以的美味蒜蓉蒸丝瓜的做法。

步骤:

将丝瓜刨皮,然后切成一段段的(要切多长可以看你用的'碟子有多大),然后一块块地码在碟子上。将大蒜掰开蒜皮,剁成蒜蓉。

起一个蒸锅,把放着丝瓜的碟子放进蒸锅里面,大概蒸3-5分钟就可以了。千万别蒸久了,丝瓜很容易蒸锅的,只要蒸得颜色碧绿就可以了,再蒸丝瓜就要缩水了。

把蒸好的丝瓜碟子拿出来,先放到一边。

热锅,放一勺花生油下去,等到油热,有点冒烟之后,把蒜蓉放进去,用小火慢慢地爆,等蒜蓉变黄以后把准备好的生抽王倒下去(友情提示,离远一点)~。

把蒜蓉生抽王淋在丝瓜上就大功告成了!

很简单吧,简单得不能再简单了。炎热的夏天,只要五分钟就有色香味俱全的一道菜可以吃了~

小贴士

1、丝瓜的数量是不定的,因为有的丝瓜大,有的丝瓜小,要看吃多少来做~

2、丝瓜不要蒸过了,不然口感和外貌都会受影响

3、酱油的量也是不一定的,因为有的重口味,有的不是重口味。

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