清热利湿、降糖降脂。
一、利尿生肌、降血脂
玉米须中含有的配基，可以促进人体内的尿酸排泄，通利小便，从而达到利尿生肌的功效。同时，研究表明，玉米须中的配基还可以调节人体内的脂质代谢，降低血清总胆固醇和甘油三酯的含量，从而有助于降低血脂水平、预防心血管疾病。
二、抗氧化、提高免疫力
玉米须中含有多种抗氧化物质，如黄酮类、多酚类等，这些物质能够抗氧化、净化自由基，并可对人体肝脏细胞起到保护作用，从而有助于提高人体免疫力、预防癌症等慢性疾病。
三、预防泌尿系统疾病
玉米须中的生物碱等物质，可以起到消炎、抗菌的作用，能够消除泌尿系统疾病中的炎症和感染，适用于肾炎、肝炎、积水、小便不通、膀胱炎、前列腺炎等病症。
四、减肥降压、促进消化
玉米须含有大量的膳食纤维和果胶类物质，可以促进人体内的肠胃蠕动，促进消化，减少食物在肠道内的停留，有助于消除便秘。此外，研究证实，玉米须中的成分还可以降低人体内的胆固醇，控制体重，降低血压。
五、抗衰老
玉米须中的.多种抗氧化物质，包括多酚类物质和黄酮类物质等，可以抑制自由基的过度生成，降低氧化损伤，从而对抗衰老、延缓衰老的作用。
六、预防糖尿病
玉米须中的配基，能够增加胰岛素敏感性，减少胰岛素抵抗，从而有助于预防和治疗糖尿病。
玉米须煮水的方法：
1.将玉米须冲洗干净；
2.将适量的玉米须放入砂锅或高压锅中，加入适量的水；
3.大火煮沸，然后转小火煮20-30分钟即可；
4.滤掉须渣，即可饮用，也可以放入冰箱冷藏后饮用。
虽然玉米须煮水是一种天然的草药疗法，但是仍需注意以下几点：
1.不宜食用过量，否则会影响正常的水分代谢和体内电解质平衡；
2.对于有过敏史的人群，少量饮用，如有不适，请及时停止饮用并咨询医生；
3.儿童、孕妇、哺乳期女性慎用；
4.玉米须不能替代专业的医学治疗，对疾病的治疗和药物的服用不可轻信谣言，应遵照医嘱进行治疗。
玉米须功效作用及用量是多少
玉米须配蜂蜜水利水消脂，具有利胆退黄，利尿退肿及止血的功效。所以用大剂量的玉米须煮水喝，可以用来治疗黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症等疾病。但是血压低、营养不良的人群不适合食用。
玉米须的功效与作用用量
可以的，玉米须和车前子都是日常生活中经常可以看见的食物，很多人不当回事，玉米须和车前子的功效与作用很多：玉米须性平，入肾经，车前子性寒，有利尿的作用，同时两者中含有丰富的矿物元素食用，具有很好的改善渗透压，促进液体排出的'作用，所以具有很好去利尿作用，
玉米须的作用是什么用量是多少
一亩地能产100斤玉米须，玉米须是玉米头上的细毛，可大剂量单用或与冬瓜皮同用。玉米须大剂量单用煎服或与车前草、海金沙、金钱草等同用。为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。全国大部分地均产。夏、秋果实成熟时收集，除去杂质。鲜用或晒干生用。
玉米须功效和作用及食用方法
玉米须是一种节水消肿的中药。它属于膀胱、肝和胆囊通道。有助于水肿、潮湿和发黄。可单独使用，也可与栀子、茵陈合用。现代药理研究表明，它具有明显的利尿作用，还可以抑制蛋白质的排泄，促进胆汁的分泌和排泄，降低胆汁粘度和胆红素含量。
玉米须的功效和用法
车前草，一般可以清热利尿解毒，可以治疗小便不利。蒲公英可以清热解毒，治疗乳痈要药。一般玉米须治疗一切水肿疾病。所以这三种药物合用，可以治疗水肿性疾病，淋病，乳痈，小便不利等，可以煎汤代茶饮，或者开水浸泡服用，可以饭后一小时服用。
玉米须的功效及用途
龙须菜，家里在北方海边的人最熟悉的一种菜，这个像玉米须一样的植物，实际上和海带一样是种海中植物，因为比较娇嫩，在南方一般很少见，主要是沿海地区和北方地区吃的多。最大的.特色是放进开水中会变色。
另外一种像玉米须一样的是发菜，是蓝藻门念珠藻目的一种藻类，是国家Ⅰ级重点保护野生植物，广泛分布于世界各地的沙漠和贫瘠土壤中，因其色黑而细长，如人的头发而得名，可以食用。
广东人取“发”(fà)的谐音“发”(fā)而写成“发菜”，意为发财，广东通用简体字后，一律简化成“发”，使之变为互通，在农历新年的广东菜式中更为常见。
大量产于中国内蒙古自治区、宁夏回族自治区和甘肃、青海、陕西等省的干旱和半干旱地区。但由于发菜对于干旱地区的水土保持有重要作用，现在已经禁止挖掘发菜。
玉米须功效作用及用量是多少呢
可以用玉米须煮水喝，玉米须单独吃可能真的比较难以下咽。有个好方法，就是在蒸煮玉米的时候，连着须一块儿下锅。因为玉米须有很好的降压和利尿作用，丢掉太可惜了。
有些玉米须子是红色的，有很好的抗氧化作用，能够抗皮肤衰老。另外，煮完玉米的水中含有大量的钾，喝一点也有好处。
