水果玉米多少钱一斤 水果玉米的功效与作用

【导读】：清甜的水果玉米十分可口，那么最新的水果玉米多少钱一斤呢，水拖玉米又有什么样的营养价值，下面小编整理了一些相关内容。

水果玉米多少钱一斤

地区不同价格也不同。

如果吃真空包装的大约10元一斤左右。

如果吃简易包装的大约4元左右。

不过中国的大部分地区都不产水果玉米。

所以也很难吃到新鲜的，大部分都是下图这样的。

水果玉米介绍

水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，与一般的玉米相比，它的主要特点是青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，像水果一样，因此被称为“水果玉米”。

水果玉米富含维生素A、B1、B2、C、矿物质及游离氨基酸等，易于人体消化吸收，是一种新兴休闲保健营养食品。总糖量大33.6%，含糖量高达20%，是一般水果的一倍左右，比西瓜也要高出30%。

水果玉米的功效与作用

和普通玉米差不多的。

1、健脾益胃，防止便秘，防止动脉硬化，玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘。

2、美肤护肤，玉米含有赖氨酸和微量元素硒，抗氧化。

3、抗衰老，玉米含有维生素A和E及谷氨酸，抗衰老。

4、防癌，玉米不但含有丰富的维生素，有益于抑制致癌物。

另外，水果玉米大多数都是真空包装保存，也就是不是新鲜的，吃多了，其实也没什么营养。