天天喝清热解毒的茶对身体不好好

天天喝清热解毒的茶对身体不好好，茶，是在我国的传统式饮品。它带有很多的鞣酸、茶碱、咖啡因和小量的芳香油、复合维生素、叶绿素等成份。适当喝是有一定的好处，接下来看看天天喝清热解毒的茶对身体不好好。

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1、易伤害肾脏功能

荼叶中含有盐酸，常饮浓茶可造成高盐酸尿，在尿道中非常容易产生草酸钙尿结石，进而造成肾结核。次之，喝太浓的茶，会使肾脏功能小便经常，而加剧肾的承担进而伤阳。

此外，浓茶含较高的氟，肾脏功能是氟的关键排泄系统，当人体摄取过多氟超出肾的代谢工作能力时，造成氟在身体蓄积量，肾脏功能含氟量会显著增加。试验说明，停留肾脏功能过多的氟能造成小动物肾脏功能皮层与髓质肾小管伤害。

2、餐后常饮浓茶，易造成缺铁性贫血

现代科学科学研究发觉，荼叶中的鞣酸会与三价铁产生不可溶沉定，伤害了铁在身体的吸收，非常是餐后饮茶，会使食材中的'铁因不容易吸收而排出来身体之外，造成缺铁性贫血。

身体所务必的铁、蛋白、维他命等化学物质一般在平时饮食搭配中摄入，而荼叶中带有很多的鞣酸，过饱后喝浓茶，很多食用后，鞣酸和铁融合产生一种不可溶化学物质，阻拦对铁的吸收，假如常常餐后常饮浓茶，可导致身体缺锌，引起贫血。

3、易导致肠胃不适

常饮浓茶，可促进胃液代谢过多，非常容易导致胃液稀释液，不可以一切正常消化吸收。一个人每日一切正常代谢胃液是15～25升，这种胃液可以对一个人每日所摄入的食材开展有效消化吸收。当很多喝浓茶后就会稀释液胃液，减少胃液的浓度值，使胃液不可以一切正常消化吸收食材，进而造成消化不好、肚胀、腹疼等症，有的乃至还会造成十二指肠溃疡。

4、伤害心脏

据解析，荼叶中带有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含水量则更高。一杯浓茶大约带有100mg上下的咖啡因，过多的咖啡因可造成神经系统过多激动，造成失眠症；另外可以造成心跳过快，对身患心跳过速、早搏和房颤的心肌梗塞病人不好。

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菊花茶清热解毒，常喝菊花茶有很多的好处，特别是现在的人们容易用眼过度，多喝一些菊花茶还可以平肝明目，另外它对扩张冠状动脉、降低血压也有很好的功效。长期饮用菊花茶，可以调节心肌功能，降低胆固醇，但你知道喝多了有什么坏处么？

1、菊花茶性凉，对于体虚、脾虚、胃寒病者，如果喝多了会引起腹。从西医的角度讲，喝菊花茶是没有什么害处的，只是从中医的理论来讲，菊花味甘苦性微寒，有散风清热清肝明目解毒消炎的作用，可以抗病原体增加毛细血管的`抵抗力，有清热解毒的作用，对心血管也有保护作用，对中枢神经系统也有镇静的作用。只是一般脾胃虚寒的人不宜饮用。阳虚体质的人也不宜饮用。

2、菊花茶拥有诸多的益处，但是喝菊花茶也有一定的讲究，菊花不能泡着超过四个小时，不然会变质。一般建议早上喝一杯，下午喝一杯就可以了。

3、菊花茶特别适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。而不适合平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者喝。

4、相信很多人都知道菊花有保护眼睛的作用，直接涂抹眼睛可以消除浮肿，平时泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天适当喝菊花茶，对恢复视力也有帮助。

5、菊花茶的不适宜人群还包括过敏体质者，如果过敏体质饮用菊花茶，很可能会出现过敏反应，出现皮肤红肿、红疹等症状。所以过敏体质者不宜喝菊花茶。虽然说菊花茶可以清热解毒，但是对于风寒感冒者是不是和引用的，风寒感冒饮用菊花茶，会加重病情。

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1.阴寒证者不饮酒

阴寒综合征的特点是人体内殷琦过多，身体机能低下，怕冷，手脚冰凉，疲劳，阴寒患者身体不会发热，病程长，体质差。这时如果用性寒的蒲公英治疗，病情不会好转，反而会出现副作用，身体体质变差，食欲下降。

所以蒲公英虽然好，但是使用前要分清体质！

2、感冒和感冒的人不喝酒

蒲公英有清热的功效。很多感冒喉咙痛都是热毒引起的，用蒲公英效果更好。

但也不排除一些外感感冒和体寒引起的感冒和感染。这个时候用蒲公英会导致相反的效果，病情可能会更严重，患者的精神和食欲也会更差。

所以在使用蒲公英之前一定要分清冷热。入职是感冒，不能用蒲公英泡水！

3.过敏的人不喝酒

虽然对蒲公英过敏的人很少，但也不是没有。如果喝泡过水的蒲公英容易痒，那你可能对蒲公英过敏，不能再喝了！

4、脾胃虚寒，选择红茶发酵蒲公英浸泡在水中饮用

蒲公英性微寒，虽然其寒性不大，但对于脾胃虚寒者，最好采用红茶发酵技术饮用蒲公英红茶，可大大降低寒性。

就像冷绿茶一样，众所周知，绿茶是冷的。如果你想喝温和的茶，你应该选择红茶。其实蒲公英和传统茶是一样的。如果想降低蒲公英的寒冷程度，可以用红茶技术降低蒲公英的寒冷程度。脾胃虚弱者可选择发酵蒲公英红茶泡水。

夏枯草是一种很常见的中草药，也叫大头草、铁花、夏干等。夏枯草的花期一般在4-6月，果实在10月左右成熟。属于植被，茎可达30 cm左右，枝条一般为浅紫色，花萼较重，花柱相对细长。不要看起来不显眼，但是效果是多而显著的，比如清热解毒，消肿等。所以让我们具体看看今天的夏枯草。

在夏枯草？泡水会有什么影响

清肝明目

夏枯草具有清肝明目的显著功效。当肝阳上亢引起头晕或头痛，有些人的眼睛害怕看到强光，眼泪不停地流时，可以服用一些夏枯草和一点野菊花，有很好的缓解作用，有助于身体清肝明目。

缓解血压

很多老年人体内都有一点高血压，现在也有很多年轻人有高血压，尤其是夏天，人很焦虑闷的时候，血压波动会比较大。经常喝夏枯草茶对降血压有很好的效果。一般来说，血压升高主要是由于体内血液对血管壁的压力过大造成的，夏枯草含有一些可以扩张血管的成分。因此，在一定程度上，服用夏枯草有助于降低血压，还可以搭配菊花和苦丁茶，效果也不错。

清热解毒

随着夏天的到来，人们很容易生气，这将导致一些身体问题。这时，喝点夏枯草茶往往有很好的调理作用，因为夏枯草是一种冷药材，对体内的上火现象有中和作用。另外，在清热泻火时，夏枯草还可以帮助消炎散结，通常配合一些祛瘀散结的药物，效果会更好。

主要是夏枯草含有一些熊果酸，熊果酸是一种三萜类化合物，具有很强的'抗菌消炎作用，会使夏枯草有抑制痢疾杆菌、大肠杆菌等一些细菌的作用，所以会有消炎的作用。

夏枯草，有很多优点，但也有一些禁忌要注意

不能长期服用

事实上，夏枯草和其他药材都不能长期服用，以免产生相反的效果。尤其是胃病患者，如果经常服用夏枯草，很容易对胃造成刺激。特别是对于一些有胃病的人，应该慎用夏枯草。

脾胃虚弱者不宜服用

脾胃虚弱的人身体素质差，而夏枯草是凉药材。如果吃了，很容易加重他们的病情，刺激肠胃。因此，对于这样的病人，我们在吃夏枯草的时候一定要多加注意

经期女性不宜服用

如前所述，夏枯草是一种寒冷的药材，而女性在月经期间应保持温暖，不能吃冷的食物。因此，最好不要服用夏枯草，以免加重身体负担。太冷会引起子宫异常收缩，进而使经血不宜排出，可能引起痛经，对身体不利。