宝宝睡觉不踏实是什么原因

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宝宝睡觉不踏实是什么原因，无论是对于大人还是孩子来说，睡眠都是很重要的。好的睡眠有助于保持清醒状态时的良好记忆力、判断力等。以下小编为大家分享宝宝睡觉不踏实是什么原因。

宝宝睡觉不踏实是什么原因1

一、有可能钙的缺失了

假如妈妈发觉宝宝非常容易吓醒，最先要清除病理学上的缘故。妈妈能够检查一下宝宝的头有木有出現头后侧有掉发的枕秃状况，也有要观查宝宝在晚上睡觉的出汗状况，假如发觉宝宝出汗非常强大，父亲妈妈就需要注意了，宝宝将会钙的缺失了。

一般枕秃有二种将会，一是宝宝睡觉时枕芯蹭落秀发，这类概率较低。二是钙的缺失，宝宝在6个月之前是生长发育的最佳时期，必须的钙量较为大。父母要留意给宝宝补钙补锌，能够让宝宝喝碳酸钙，平常多带宝宝出外边晒晒太阳。假如也有所担忧的父亲妈妈能够带宝宝看医生做有关的查验。

二、归属感不足

宝宝离去妈妈的人体赶到一个新的自然环境，每日都看到不一样的人，一切针对宝宝而言全是生疏的，多多少少都是存在恐惧心理。没有安全感也是宝宝吓醒的关键罪魁祸首之一。因此，有的情况下，宝宝睡在妈妈身旁才能够入睡，不管父母多么的轻手轻脚地摆脱屋子，警醒的宝宝仍然会发觉，再度又哭又闹起來。

针对那样的宝宝，妈妈要给他们觉得到充足的安全性。在宝宝睡的情况下，妈妈能够给一些抚摸，摸下宝宝的头或是是轻轻地拍一拍宝宝的胸脯，让宝宝觉得到踏实。除此之外，父母能够让宝宝睡着较为小的室内空间，在婴儿车的周边能够放些靠背、宝宝玩具等。让宝宝睡固定不动的床、应用固定不动的床具、那样宝宝就不容易觉得生疏，会较为有归属感。

三、大白天受到受惊

宝宝出世以后，也有许多亲戚朋友来采访，并且都喜爱逗玩宝宝。有的情况下会做一些受惊的逗玩，比如是先两手遮着脸随后对宝宝扮鬼脸等。尽管立足点全是以便让宝宝能够开心的笑，逗玩一下，但却忽视了宝宝的中枢神经系统还较为敏感，假如让宝宝受到惊吓，宝宝夜里马上会睡得不踏实。

程度轻的情况下，要是妈妈在宝宝吓醒的情况下立即抱起来柔声宽慰一下，宝宝就不容易又哭又闹了，那样状况会不断1—2天。可是，假如受惊吓状况比较比较严重得话，不管宝宝如何慰藉，宝宝都还又哭又闹不仅，这个时候就需要去医院检查一下，遵从大夫的叮嘱让宝宝吃一些小孩安神的中药。

四、临睡前玩得太疯

宝宝睡不踏实的一个缘故，也将会是在大白天，父母让宝宝玩得太疯，亦或是是临睡前的手机游戏玩乐过多。那样让宝宝的脑神经一直处在激动情况，宝宝怎能不错的入睡呢？

也有就是说让宝宝听到了或是看到了惊险刺激的小故事、电视画面，都是导致宝宝入睡艰难，正所谓“日有所思，也有一定的梦”，即便宝宝睡着了，梦中都是出現这种惊险刺激的界面，那样让宝宝在梦中惊醒。

父母应当在宝宝睡前做些非常容易入睡的主题活动，说说童话小故事，或是是听一些温和的歌曲，而不是过多主题活动或是是听惊险刺激的小故事。

五、入睡自然环境太过清静

许多父亲妈妈会有一个不正确的观念，就是说感觉假如想宝宝有一个好的睡眠，就需要给宝宝在一个非常清静的自然环境中睡眠质量。因此在宝宝睡觉的情况下，父亲妈妈都是把宝宝的房间门合上，并且学起事儿来都轻手轻脚的，尽可能维持零响声，乃至互相沟通交流必须做手势和传小纸条。

长此以往，那样就导致宝宝在晚上睡觉十分比较敏感，假如离去这一清静的自然环境，在晚上睡觉一有声响就醒。这就是一个反实际效果，通常越发当心，宝宝越发非常容易被很微小的响声吓醒。因此，不必有意分配宝宝在一个絕對清静的自然环境里入睡。

六、妈妈抱得过多

宝宝的哭泣声一直触动着父母的心。在宝宝又哭又闹不愿睡的情况下，妈妈就爱怀里宝宝哄他入睡。在宝宝晚上醒来时又哭又闹的情况下，妈妈也一直第一时间把宝宝抱住，给与他宽慰。慢慢地，宝宝马上会依靠上妈妈的怀里，培养一个不良习惯。

因此，提议在宝宝晚上醒过来后，她们都还应该是糊里糊涂的，并不是保持清醒的情况。妈妈不必马上抱他，更不必逗他，应当马上拍一拍他，抚慰关心方法使他睡去。一般假如处于糊涂情况的宝宝都是渐渐地睡去。如果是习惯怀着才能够睡的宝宝，何不能够试着用几日時间，下狠心，给宝宝“断抱”。

七、父母盯住宝宝看过多

宝宝刚生的情况下，将会是由于赶到生疏的自然环境，没什么归属感，主要表现得较为的比较敏感。那样让宝宝天生就会有某类磁感应工作能力。假如在他似醒非醒的`情况下，他能认知到身旁别人凝视的眼光。假如许多人看见，他将会就醒来时，要是没有人凝视，宝宝马上会再次睡。

许多初为人父母的，总感觉宝宝如何判断也看不足，喜爱立在宝宝卧室床许久不离去。除此之外，有的父母还会继续有各式各样的顾忌，通常夜里睡觉的时候不熄灯。假如宝宝夜里醒过来哭，能够第一时间认清发生了什么。那样都不利宝宝创建一个较为一切正常的睡眠质量规律。过多的关心反倒会危害宝宝的睡眠。

八、对乳房太依赖

如果是挑选纯母乳喂养的宝宝，還是奶粉喂养的宝宝，都是有乳房依赖的状况。纯母乳喂养的宝宝恋妈妈的乳房，奶粉喂养的宝宝恋奶瓶奶嘴。怎么会出現那样状况呢？

那样都归因于，宝宝小的时候妈妈有给宝宝吃夜奶的习惯性，妈妈让宝宝经常含着乳房入眠，一旦晚上醒来时觉得口中沒有含着乳房马上会痛哭，比较严重的一定要含着乳房才可以再次入眠。除开夜奶，另一个缘故就是说，要是宝宝晚上醒来时又哭又闹，许多父母无论是什么原因都是给宝宝喂母乳，要是能够缓解宝宝一时的又哭又闹，长此以往，乳房就给宝宝产生一种归属感，宝宝就不可或缺乳房，对乳房造成依赖。假如能断掉宝宝这一习惯性是最好是，还可以考虑到应用安抚奶嘴。

宝宝睡觉不踏实是什么原因2

1、生理因素

由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。

2、进食过饱

常言道：“胃不合，卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿，睡前总要给加餐点心，致使小孩感到不舒服，影响睡眠质量；尤其是吃奶的婴儿，有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡，结果导致孩子睡时食奶过量，腹胀易醒，醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚，结果形成恶性循环。