一岁宝宝睡觉出汗的原因，我们在平时照顾宝宝的时候，有时会发现宝宝睡觉的时候身上会出比较多的汗液，这时很多家长都会比较担心，那么，一岁宝宝睡觉出汗的原因有哪些呢？快来看看吧。
一岁宝宝睡觉出汗的原因1
1、宝宝周边温度过高
出汗，是一种正常的生理现象，能帮助宝宝带走体内多余的热量，维护宝宝的身体循环。一岁宝宝睡觉爱出汗，可注意查看宝宝周边的温度是否过高。过厚的小被子，室温较高，都会导致宝宝爱出汗。
2、宝宝自身机体活跃
一岁宝宝正处于从妈妈怀里转向独自行走的阶段，宝宝的脏器器官活跃度比较高，这也会导致一岁宝宝睡觉爱出汗。平时，应注意宝宝临睡前的运动程度。
3、宝宝精神被刺激
突然间的巨响、脑神经的刺激也会导致一岁宝宝睡觉爱出汗。这种刺激导致的出汗，主要出现在宝宝的手掌、足趾和腋窝部位，妈妈们可注意查看。如果符合这一情况，妈妈应注意给一岁宝宝营造安静的睡眠环境，避免临睡前的大脑刺激。
4、宝宝缺钙和维生素D
宝宝体内缺维生素D和钙，会导致一岁宝宝睡觉爱出汗，还会导致宝宝患上佝偻病。新爸爸新妈妈不妨带宝宝去医院查一下宝宝体内的微量元素，如果平日里的钙质补充的很到位，还要注意宝宝是否真正吸收了这些钙质。
5、来自父母的遗传因素
一岁宝宝睡觉爱出汗，不能排除父母的遗传因素。如果家中人有睡觉爱出汗的问题，宝宝睡觉爱出汗的概率就比较大。新爸爸新妈妈可先看自身的.这种爱出汗是什么原因导致的，再结合宝宝的实地情况，遵医治疗。
一岁宝宝睡觉出汗的原因2
宝宝睡觉背部出汗怎么办
1、穿纯棉质地内衣
纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。
2、调节室内温度
每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10—30分钟。
3、衣服及被子不可太厚
宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。
4、勤洗澡
宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
5、涂抹爽身粉
经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
