宝宝睡觉爱踢被子的原因是什么？宝宝晚上睡觉总爱踢被子，宝爸宝妈们为此头疼，怕被子盖得太紧宝宝呼吸不顺畅，又怕盖松了宝宝踢被子着凉。那么我们来了解一下宝宝睡觉爱踢被子的原因有哪些？
宝宝睡觉爱踢被子的原因1
宝宝睡觉爱踢被子8大原因
1、睡前玩得太兴奋
宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
2、睡前吃的太油腻
如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。
3、被子盖得太厚啦
宝宝在又厚又重的被窝内睡觉，容易感觉闷热，手脚不灵活，所以自然会将被子蹬走。
4、睡觉环境不舒适
天气太热，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。
5、蛲虫作怪
感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起，会在肛门附近出现、产卵，使得宝宝肛门发痒，而无法好好睡觉。
6、宝宝生病了
宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。
7、患了感觉统合失调
也有一部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，宝宝睡觉的体位和盖在身上的被子就成了不安稳睡觉的信号。
8、宝宝要排尿
宝宝身体发出尿便信号，就会像大人一样自己起来，而是表现为睡不安稳，翻来覆去踢被子。
宝宝睡觉爱踢被子怎么办
大家可以用带环套的被夹把被子的4个角夹住，然后将环套套在床柱上，这样被子就不容易被宝宝踢开了。需要注意的是，用被夹固定被子要给宝宝留下翻身的'空间，不然宝宝睡觉会很不舒服。另外，也可以用橡皮筋把被子固定住。
一般孩子踢被子是正常现象，因为孩子的自我调节能力尚未发育完善，因此盖得被子过厚会热，就会踢被子。当然也有一些踢被子的原因是因为疾病，所以家长发现孩子有踢被子的情况，需要带孩子到医院做一下检查，查明原因对症医治。
宝宝睡觉爱踢被子的原因2
原因A：睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
对策：减少睡眠负担
在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
原因B：大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
对策：消除兴奋因子
首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。
原因C：疾病
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。
对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。
原因D：不好睡眠习惯
如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。
读了这篇文章相信家长们都有一个比较基本的了解了，所以下次自己的宝宝再次发生踢被子的情况的话，就知道是什么原因引起的，这样就可以找寻到相应的对策的，所以最好是不要给自己宝宝盖太多的。
