两个月宝宝睡不踏实的原因有哪些？宝宝的健康成长离不开家人的悉心照顾，因为在成长过程中可能会遇到各种各样的问题，例如新生宝宝睡觉不踏实等，今天分享两个月宝宝睡不踏实的原因有哪些。
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1、环境原因。环境对于宝宝的影响是十分大的，特别是吵杂和过于光亮的环境，因为大部分的宝宝都是喜欢在比较昏暗的环境中睡觉的，如果长时间在过于光亮的环境中容易会影响到宝宝的智商，另外吵杂的环境会导致宝宝在睡觉的时候总是感觉到不适，也会导致宝宝睡觉不踏实。
2、饮食原因。对于宝宝而言在睡觉之前吃饱饭是十分重要的，如果总是在睡觉之前吃不好就会导致宝宝在睡觉的时候出现不适，也会因此导致宝宝在睡觉的时候醒过来，所以大家在发现孩子睡觉醒过来的时候可以拿奶嘴试探一下宝宝，如果宝宝是想吃就代表是因为宝宝肚子饿导致的，这个时候可以适当的喂宝宝吃一些母乳。
3、疾病。当宝宝不舒服的时候自然会睡得不好，所以建议大家在生活中多加注意宝宝的身体变化，特别是宝宝在睡觉不踏实的同时还伴随着哭泣的时候最好可以尽快就医。
最后，希望大家可以知道其实导致宝宝睡觉不踏实的原因有很多，如果大家想要宝宝睡一个好觉就应该在生活中好好的学习。另外对于一些第一次做爸爸妈妈的人来讲最好可以在生活中好好的学习新生儿的日常护理知识，这样才能以不变应万变，及时的处理好宝宝在生活中的不适。
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两个月的宝宝，每天的睡眠时间大概是在18-20个小时左右，也就是说除了醒来吃饭基本上都是在睡觉的`。这时睡眠的好坏就决定了宝宝的身体发育的好坏。而有很多家长却发现自家的宝宝睡觉不踏实，一会就醒了。
宝宝晚上睡觉不安分，有可能是因为白天时受到了惊吓，晚上会做噩梦，妈妈们可以在宝宝睡觉的时候在旁边适当安抚宝宝的情绪，缓解宝宝的惊吓的情绪，让宝宝睡得安稳，保证宝宝的身体健康发育。
体内缺钙，也会导致宝宝在睡觉的时候不踏实，一会儿就醒了，缺钙引起的睡眠不安，需要通过补充营养来缓解，妈妈们可以适当多吃一些富含钙元素的食物，或者白天多带宝宝出去 晒晒太阳，对补钙很有帮助。
若缺钙比较严重，建议家长们通过一些药物来帮助宝宝补钙，或者是补充身体所需要的其他微量元素，帮助保证宝宝身体的正常发育。
环境因素也会使得宝宝在睡觉的时候睡不踏实，在宝宝睡觉的时候，家长们可以看一下周围的环境，若是太热了或者是太冷了，建议开空调或者是注意靠窗通风，保持睡眠环境的舒适。宝宝在睡觉时也需要给宝宝及时增减衣物和增减被褥，让宝宝能睡得舒服点。
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1、最常见的原因是宝宝保暖过度，例如盖的太厚或者穿的太多，宝宝睡觉不舒服，就会睡不安稳。
2、宝宝缺少维生素D，一般现在家长每天都会给宝宝补一粒维生素D，正常情况下这种预防量是够的，但是如果每天补充一粒维生素D宝宝晚上还是睡不踏实，甚至有点烦躁不安，可以再补一粒维生素D，就是早、晚各一粒，服用一个月后再改为一天一粒。
3、宝宝受凉后肚子不舒服，最常见的是肠痉挛，这时可以顺时针方向按摩宝宝的肚子，局部适当热敷。
