【导读】：感冒是一年四季都防不胜防的流行疾病，一般人感冒就会想到吃药打针的方式解决。其实还可以通过摄取食物来击退感冒哦！今天小编给大家整理除了让感冒快速恢复的6种食物，不妨收藏哦！
1.红枣
红枣含有让人体变温暖的性质，所以对体质寒冷的人很好，尤其能让女生肚子暖暖的。
2.木瓜茶
木瓜含有丰富的维他命C，对于退烧跟消除疲劳有帮助，也有维护支气管的功效。
3.梅子茶
梅子是有助于消化机能的食物，对于消除疲劳、喉咙痛也很好。
4.柚子茶
比起柠檬柚子的维他命C含量更为丰富，对于咳嗽跟有痰症状有很好的疗效！
5.梨熟
韩国传统甜品的一种，以水梨(先去皮跟果核)、胡椒、生姜、蜂蜜或砂糖和水一起熬煮制成。梨子是对于支气管、鼻子不舒服、喉咙痛和咳嗽很好的水果，若想更有效果煮梨熟会更好。
6.葱根
葱根对于预防感冒效果很好，含有丰富的维他命、钙跟铁等，也有助于肺部机能。
